半月板损伤常见症状有关节疼痛，关节响痛，打软腿，伸膝障碍，关节肿胀等，可以出现的并发症有腘动脉损伤、水肿等。轻微的还是可以选择保守治疗的，但是肯定要很长很长时间，不行，还是行关节镜手术。
半月板损伤不能静蹲。静蹲对半月板损伤比较大，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，也就是半月板的裂纹已经到达关节面，导致半月板不平整，出现关节的退变以及关节炎的形成，所以在平时应当避免这个动作。
半月板3级损伤可以恢复，但三级的半月板损伤是最为严重的损伤。半月板三级要做部分切除成形手术。半月板缝合手术以后恢复的时间比较长，静养休息差不多需要2个月-3个月以上，同时可以配合活血化瘀的药物治疗，局部还可以贴消痛贴膏等，有助于恢复。
半月板损伤，1到2度，是可以采取保守治疗的，通过保守治疗，减轻局部负重。同时应用一些，活血化瘀的药物，是可以使症状得到改善的，但是时间比较长，估计至少4到6个月。骨挫伤的，恢复时间和时间差不多。在治疗期间需要定期的复查，根据检查的结果调整治疗方案。
半月板损伤的情况通常的半月板损伤的情况是合并有局部淤血会造成目前的病情表现的，观察病情，适当进行功能锻炼，必要时进行手术治疗，早期手术有利于快速恢复。可以给予热敷，理疗。饮食保持清淡营养，不要吃辛辣刺激性的食物，可以到正规医院骨外科就诊。
膝关节半月板四度损伤，说明损伤比较严重，如果关节退变不严重，可以先行关节镜下半月板部分切除成形术。如果关节退变严重，关节间隙消失，结合年龄，也可以直接行关节置换治疗。
