身体缺钾会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀、便秘或者出现全身乏力、肢体瘫痪,甚至会出现呼吸困难、吞咽困难症状。身体缺钾的时候也可以有蛋白尿、管型尿的现象。而且身体缺钾的时候会导致心动过速,有的人会出现心电图的改变。
胃肠疾病、肠道手术后或者慢性结肠炎会引起身体缺钾。需要定期检查,并且适当的补充血钾,如果有使用胰岛素一定要注意用量,并且定期的补充电解质,避免出现低钾的发生。
缺钾的病人应在平时多补充富含钾的食物。水果方面可以多吃香蕉,另外也可以吃适量的干枣,桂圆,无花果,榴莲等。蔬菜方面可以选择豆制品,比如扁豆,四季豆等,在瓜果中可以选择南瓜,黄瓜,丝瓜等。
正常进食可以适当的补充蔬菜汁、果汁等,都能够提升血钾,必要时也可以积极的寻找病因,对症治疗,并且在治疗和恢复期间也要注意监测内环境指标的变化。可以适当的进行体育锻炼,增强体质、合理膳食、远离刺激性食品。
钾的特点是多吃多排,少吃少排,不吃也排,如果摄入不足的话,容易导致钾缺少。另外,长期吃一些药物(如降压药之类的),也会导致身体缺钾。同时原发性醛固酮增多症,此症可引起身体缺钾。
会对心脏有影响。钾能帮助心脏维持规律的心跳,并协助血压的稳定。钾是身体中数量较大的物质,多数存在於各细胞内,与细胞外的内互相协调,以维持血液和体液的酸碱平衡。