喝姜汤，用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热喝，可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头部受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，病情严重要到医院检查。
感冒了浑身疼是因为感冒的时候很容易伴随发烧的情况，会有低烧或者高烧的情况，体温一旦出现升高，机体的代谢率会增加，为了满足能量的需求，会产生无氧糖酵解，产生乳酸的堆积，乳酸的堆积会造成浑身疼的现象。
感冒多属于病毒感染，这种病毒可以产生毒素，导致发热，头痛，四肢酸痛，乏力等症状，可以伴有皮肤的痛觉神经敏感，可以检查个血常规和咽部的人工检查看看，感冒症状改善后，皮肤症状就可以消失，一般不超过一周。
感冒80%是病毒感染引起的，可以适当的口服抗病毒的药物，以及解热镇痛的药物进行治疗。反复发烧不退，考虑有细菌感染，可以同时口服抗生素进行治疗。多喝水可以促进细菌毒素排泄，加快恢复。
宝宝这是胃肠型感冒。首先注意休息，放松心情，给宝宝多喝白开水。饮食宜清淡，可以吃点，美林退热药物等相关的药物调节一下胃肠。不能吃太油腻的食物，喝米汤好的快一些或者吃乳酸菌素。
