应该是劳累过度造成的全身骨关节疼痛。可以采取疼痛部位热敷，按摩等方法进行处理，配合服用药物进行治疗，患者要避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免烟酒刺激。
肌肉关节酸痛手无力需要到骨科完善相关检查，现在不适合干体力活。可以适当的康复锻炼，配合钙质的补充，延缓关节老化。可以在医生指导下使用镇痛的药物以及物理因子疗法治疗。
一般是不会引起小腿肌肉酸痛的，通常膝关节炎会出现膝盖部位疼痛，僵硬，腿部无力等情况，要是肌肉酸痛，要及时的检查治疗，要考虑是外伤或者血栓的问题，平时要注意劳逸结合，适当的给局部按摩，不要过度劳累。
髋关节酸痛可能与局部滑膜炎、股骨头坏死、髋关节软骨瘤病有关。需要及时检查才能做出准确的判断。首先，骨科找医生做检查，根据体格检查，初步确定病因。局部X片检查也是必要的，必要时需要做磁共振检查。如果是普通滑膜炎，要注意休息，避免剧烈运动。股骨头坏死早期可以进行保守治疗，晚期需要进行关节置换等治疗，需根据具体病症采取相应的措施。
一般情况下，踝关节酸痛的治疗方法包括以下几种：
第一、脚踝部位严格地放松休息并且要保暖，避免受凉可以进行暖水袋或者炒热的粗盐，适当的热敷，还可以通过手法按摩，按压足三里和阳陵泉穴，每次30下，每日两次，也可以缓解踝关节酸痛症状。
第二、可以外用活血化瘀类的膏药，口服一些消炎镇痛类药物和活血化瘀药物治疗。
