也可以进行针灸、热敷、推拿等物理治疗。肩关节周围疼痛、活动受限等都会导致肩周炎的发生，比如过度劳累、软组织退行性病变、坐姿不良等。若以上方法不起作用，且有严重的临床表现，应考虑外科手术。平时要多注意休息，不要过度疲劳，多做运动。平时要注意饮食方面饮食，要有充足的睡眠，避免熬夜、酗酒等。建议到医院检查，及时治疗。
肩周炎是一种退变性的肩关节疾病。夜间的痛苦会加重，主要是由于夜间的专注，以及夜间的迷走神经会更加活跃，所以疼痛会更加的明显。对于肩周炎，可以通过物理疗法来进行。可以用氟比洛芬巴布膏等膏剂来进行局部的治疗。如果有痛感，可以外用依托芬那脂凝胶来缓解。平时适当做一些肩部的运动，可以减轻疼痛，也可以促进肩部的功能康复。
肩周炎针灸可以在晚上进行，但建议患者尽量选择白天针灸，以免影响睡眠。具体内容如下：
肩周炎患者可以选择在早上和中午进行针灸，这是由于在接受了针灸之后，患者可能会出现一些疼痛的情况，要等上数个小时才能完全康复。因此在夜晚施针，针灸后的痛苦可能会对睡眠造成一定的干扰，而且晚上，病人对痛感也会更加的敏锐，因此建议患者不要在晚上进行针灸。
一般来说，肩周炎晚上加重可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1.白天长久的站立位，因上肢自身重力的影响，肩关节囊内的压力会有所下降，因而疼痛会减轻；晚上睡觉时人处于仰卧位，上肢自然下垂的重力作用被抵消，因而关节囊内的压力会增加，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
2.夜间迷走神经兴奋，会将人对疼痛的体验放大，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
3.夜间人们一般不再进行学习、工作等日常生活，分散注意力的事情减少，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
通常情况下，肩周炎并不是只有在夜晚才会感觉到疼痛，事实上，一般肩周炎一天24小时都会感觉到疼痛，只是白天的时候会比较轻微，到了晚上就会感觉到疼痛。
另外，白天的时候，迷走神经的兴奋性会降低，交感神经的兴奋性会增加，所以这个时候患者对于疼痛就会变得不敏感了，导致白天感觉不到疼痛，但是到了晚上，交感神经兴奋性降低，迷走神经兴奋性增加，就会对疼痛更加敏感，进而到了夜晚，导致肩周炎会晚上疼。
