运动减肥是全身性的，不是针对局部的，只能说是看你身体脂肪那块瘦的快一点。针对瘦身肯定是没有问题的，饮食要三餐规律，多吃蔬菜水果。少吃油腻烧烤油炸食物。每周能保持4-5天以上的运动。
及时到医院神经内科检查，如核磁共振等，明确病因病情，给予针对性治疗处理，避免错过治疗时期。注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食，使用活血和化瘀的药物，及抗凝的药物对症处理，定期复查。
暑热天里的宝宝正确晒太阳是要有正确的时间，时间以上午8-9时为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，下午5-6时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
天气闷热心脏不舒服考虑到是病人体内湿气造成的，建议病人在平时要保持愉快的心情。
此外，鉴于和心脏疾病有一定关系，建议到当地医院进行24小时动态心电图检查，诊断出原因后再进行及时处理，更要注意休息、避免熬夜。另外考虑是由于心肺功能不全所致。建议病人加强吹气球的练习，口服扩张冠状动脉的药物，必要时给予强心药物等。
一般情况下，天气闷热血压会升高，具体内容如下：
在炎热的季节，由于血管膨胀，导致血液流通加快，所以血压也会有所降低，通常高血压病人在夏天的血压要低于冬天。但如果是炎热的天气，心情不好，或者是坐立不安，会导致交感神经亢进，从而导致血压上升。在炎热的天气里，一定要控制好自己的心情。出现眩晕时要多休息，避免剧烈运动，如果血压过高，可能会引起高血压，会出现头晕的情况，建议患者及时去医院就诊，积极治疗高血压，以免对身体造成不良影响。