宝宝补钙了还是缺钙可以带孩子去医院化验体内微量元素的水平，看看是不是缺钙引起的腿疼，孩子缺钙，可以给孩子吃一些补钙的营养口服液，在吃药治疗的同时也可以通过食物的方法来补充。
缺钙的孩子钙剂的选择要考虑以下的问题：是药物含钙元素量，医学上要求儿童每天补充元素钙在300-400mg每天；该药物是否容易溶解于水，第3个是药物溶解后能否形成钙离子容易买到，且口感不错，孩子喜欢吃；是这个药物对宝宝的副作用很小。
盲目补钙是不行的，也许会超量，还是带孩子去医院化验是否缺乏钙，如果不缺乏是一定不要这样补充的，过量补充钙对孩子的身体也会造成伤害，也会影响孩子的生长发育。一般宝宝只要母乳喂养够吃，适当的补充一些相关药物就可以了，或者是在医生指导下补钙，不要自己盲目选择。
一般情况下，6个月的宝宝缺钙，可以通过使用药物、饮食调理等方式进行改善。具体内容如下：
1.使用药物：如果6个月的宝宝缺钙，家长可以及时就医，在医生指导下使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
2.饮食调理：6个月的宝宝已经开始接触辅食了，家长可以选择富含钙元素的食物，比如苹果泥、骨头汤、瘦肉粥、南瓜粥等。
担心宝宝缺钙的话，平时多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，也可以给宝宝多晒太阳，早上九点左右，下午四点左右，太阳太足的话容易把宝宝给晒伤，所以可以适量的晒太阳。
