睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。由于睡觉时张嘴自己很难发现，因此要多注意一下。
一般情况下，婴儿睡觉张嘴是不正常的现象。
婴儿睡觉张嘴，通常是婴儿出现了异常情况。可能是宝宝呼吸道不通畅引起的，如果家长平时不注意给婴儿养成良好的习惯，给宝宝枕的枕头过高或者过低、宝宝头部歪斜等，可能会导致睡觉姿势不正确，使呼吸道受阻，出现婴儿睡觉张嘴的情况。婴儿睡觉张嘴，也可能是宝宝体内存在感染，引起的鼻塞症状，多见于上呼吸道感染。此外，婴儿睡觉张嘴也可能是婴儿患有鼻炎引起的，还可能伴有鼻塞、流鼻涕等症状。
肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。期呼吸不畅，不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害健康。
治疗小孩睡觉张嘴一般没有窍门，需要根据具体的病因进行治疗。
1.患有风寒。儿童患上流感时，会出现鼻塞、流清水样鼻涕、咽部充血等表现。宝宝出现鼻塞时，会出现呼吸困难，从而出现张口睡眠的情况。可以在医师的建议下服用一些具有一定的解热镇痛作用的药物。
2.扁桃腺增生。儿童的扁桃体比较大，会阻塞鼻后口，造成鼻子后气道狭窄，会影响宝宝的呼吸，从而造成宝宝的睡眠。可以选择做扁桃体切除术。
3.不正常的牙。儿童的牙齿有不正常的生长，会导致上下牙不能咬合，或者是牙齿往外凸出。儿童可以通过佩戴牙套进行矫形手术来纠正。
考虑可能是患了鼻窦炎或者是咽炎，或者是扁桃体肥大的可能，人入睡之后，全身肌肉充分放松也会出现，要避免身体太过劳累，保证充足的睡眠，平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，可以经常外出运动锻炼身体。
小孩睡觉张嘴常见的原因是扁桃体肥、，腺样体肥大等，这些疾病容易引起睡觉张嘴。除此之外，小孩如果患有鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肿大等疾病也会引起睡觉张嘴，另外小孩较胖，睡姿不佳也会引起睡觉张嘴呼吸。小孩若是长时间的睡觉张嘴，有可能会影响孩子的发育，最明显的是影响面容，建议家长带小孩到医院耳鼻喉科做进一步的检查和治疗。
