手腕转动的时候伴有咔咔响声，同时还会伴有隐痛，应该考虑是手腕关节的韧带以及关节软骨，还有关节囊的损害。首先要积极的注意休息，避免手腕的过度活动，避免长时间处于一个姿势以及重复某一种动作，可以使用护腕固定，可以热敷烫洗。
可能是由于气血不足所引起的症状，平时要尽量作息，要有规律可以吃一些豆制品和蛋奶类的食物，平时饮食方面多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。多注意休息，避免劳累过度。
问题分析：看到你做了血常规，血常规检查是正常的，还做了颈部彩超也问题不大，不知道你描述的这个症状有多长时间了
指导建议：这个情况一般见于受凉软组织损伤，还有坐姿不当导致的，或者是颈椎病这种情况，你可以经常，进行一些运动来缓解这个症状，同时可以热敷理疗，有助于缓解，必要的时候可以做一个颈椎CT
问题分析：根据你的描述这种情况极有可能与睡眠不足，或者感冒前驱症状有关。属于神经血管性头痛，可以服用解热镇痛药物对症治疗。同时保证充足的睡眠，良好的心情。
指导建议：可以口服散利痛或者布洛芬止痛，增加饮水量，多注意休息，避免视疲劳。
问题分析：首先根据你描述的情况，那么这个是局部血液循环不通畅的表现，也就是说可能是软组织肌肉方面的问题，不是内脏的问题，这一点你可以做心电图拍胸片看一下。
指导建议：这种情况的话要多休息，这个可能就是因为过度劳累造成的症状，局部可以贴活血止痛膏，促进局部的血液循环。
