孕期体重增加在20到25斤是比较正常的。
怀孕期间如果女性的体重增长太快，或者是增加太多，容易产生脂肪组织积聚，引起糖耐量受损下降，从而可能会导致妊娠期糖尿病，也会导致脂肪肝，血脂异常等问题。一般来说，孕妇在怀孕的前三个月内是不会出现体重增长的。而在怀孕3-6个月时，建议每周增加半斤的体重。怀孕期间，女性要注意饮食，多吃清淡和易消化的食物，少食多餐。
孕妇整个孕期体重增加20到25斤正常，由于女性在孕期体重过快增加，或增加过多，容易出现脂肪组织堆积，或者是导致糖耐量受损，而引起妊娠期糖尿病，同时还可能导致脂肪肝，以及血脂的异常。
整个孕期约增加12－13公斤，怀孕前较胖的有可能会增加15公斤。怀孕不同时期体重增加的速度有快慢之分，前半期约增4公斤，后半期约增加8公斤。在速度增加较迅速时，但每周也不超过0.5公斤。
怀孕期间体重增加20到25斤左右比较合理，怀孕早期体重增加两公斤左右，中期也就是怀孕3到6个月的时候体重增加五公斤，怀孕7到9个月也是增加五公斤就可以。孕晚期如果出现体重不增加，首先考虑是摄入量过少。所以没有出现体重增加，注意检查胎儿的生长发育，只要胎儿的各项指标都是在持续稳步增长都是正常的，就没有问题。
怀孕后期孕妇的体重不增加属于正常现象。
孕妇在怀孕晚期的时候，孕妇的体重未出现持续的增长，可能是由于孕妇进入了待产时期，在这个时候，需要给孕妇补充营养，避免导致孕妇生产分娩的时候，没有力气。孕妇也需要注意在怀孕晚期的时候，孕妇的体重也不能太重，也可能会影响到孕妇的生产分娩的情况，也会加重孕妇的心理负担的情况，严格的控制孕妇的饮食情况。
正常怀孕期间，体重增加20到25斤为宜，上下可以浮动10%左右。怀孕早期一般应该增加两公斤，怀孕中期和孕晚期，每个阶段增加五公斤是最佳的体重标准。如果怀孕晚期出现体重不增加的情况，一般是摄入不足或者营养吸收障碍引起的，注意监测胎儿的生长发育活动情况，若一切指标都是正常的，就问题不大，否则需要及时补充营养。
