睡眠在思考和学习中起着至关重要的作用，缺乏睡眠会以多种方式伤害这些认知过程，首先，会损害注意力、警觉性、专注力、推理和解决问题的能力，这使得学习更加困难。其次，在夜间，睡眠各个阶段中都会对“巩固”头脑中的记忆发挥作用。如果睡眠不足，将无法记住在白天学到和经历的知识或事情。
化妆是可能使痤疮加重的。
使用带有较多油性的化妆品，可能会加重痤疮；使用一些厚重的粉底，也可能会加重毛囊的堵塞，影响痤疮的恢复。所以在治疗痤疮期间，尽量不使用化妆品。痤疮恢复后，现在适合自己皮肤的化妆品。出现痤疮后可以在医生指导下配合维A酸乳膏、壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行缓解。饮食上以清淡、易消化的为主，少吃油腻、辛辣的食物。保持皮肤清洁能够减少油脂堵塞毛孔，预防痤疮。
肝炎患者可能会出现右肩疼痛，这是因为肝脏炎症引起的。
如果炎症影响到膈肌，那么右肩部和后背都会出现疼痛。但是肝炎引起右肩疼痛的情况比较少见，要警惕肝癌，尤其是慢性乙肝病毒感染、慢性丙肝病毒感染、非酒精性脂肪性肝炎、酒精性肝炎等慢性肝病。另外，还要注意胆道结石的存在，部分病例还会牵涉到右肩疼痛。总之，右肩疼痛要根据具体情况选择合适的治疗方案。如果确诊为肝炎，则按照肝炎治疗原则积极治疗。
肝炎、慢性肝炎可能会促使细胞发生变异，从而导致肝癌的发生。
比如慢性乙肝病毒感染、慢性丙肝病毒感染、长期饮酒导致酒精性肝病、非酒精性脂肪肝、各种原因引起的肝硬化等。如果出现上述情况，一定要根据个人情况选择合适的治疗方法，有效地控制病情，减少肝癌的发生。需要定期复查，警惕肝癌的可能，建议做甲胎蛋白和肝脏彩超，以筛查肝癌的可能性。
甲减是指甲状腺功能减退，并不会导致脖子长痘。
甲状腺功能减退有可能是由于甲状腺的病变导致的颈部变粗，这是一个进程，当病人的甲状腺分泌比较少的时候，由于甲状腺分泌的比较少，所以甲状腺的生长会导致甲状腺相关的细胞的生长和肥大，从而导致颈部变粗，但是并不会导致脖子长痘。
脖子长痘需要去皮肤科检查，排除与疾病有关的疾病，同时还要检查有无疖、痈等皮肤病。
一般来说，身体的疲劳和营养不良都可能会导致月经推迟。
当人体在疲劳的状态下，会促使身体卵巢分泌的黄体减少，从而使身体的雌激素分泌量就会减少，导致月经量出现推迟的情况，所以要注意让女性多休息，不能太过劳累。但是如果反复的发生这些情况，可能是有疾病导致疲劳，从而出现月经推迟，例如患有妇科疾病时，也很可能会出现月经推迟，建议去医院做一些详细的检查，明确病因后对症处理。
