九个月大的宝宝可以吃酸奶的，九个月的宝宝应该以配方奶粉为主，酸奶当中的营养成分太单一。酸奶当中含有丰富的益生菌，并且乳化的蛋白质和脂肪的吸收率是比较高，在酸性的环境下钙的吸收率也会有一定的提升，但是酸奶怕热，需要冷藏环境下保存。
一般来说，九个月宝宝不可以吃盐。具体分析如下：
盐可以补充体内的钠离子，维持体内正常的渗透压以及酸碱平衡，维持正常的生理功能。但是九个月宝宝不可以吃盐，因为九个月的宝宝各项身体机能都还不是很完整，还在发展阶段。如果给宝宝吃盐，可能会加重肾脏代谢负担，导致代谢紊乱。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
九个月的婴儿便秘，一般是因为体内有太多的燥热，造成了大便干燥。可以用小儿推拿来调节孩子的肠胃功能，还可以用来缓解便秘的症状。便秘时可以多吃猕猴桃、火龙果等。平时多喝些水，可以促进排便，促进身体的热量排出，对便秘也有一定的好处。可以多吃一些能促进排便的绿色蔬菜。宝宝容易便秘，可以在饭后半个小时内顺时针揉腹，有利于宝宝的消化和吸收，有利于便秘的治疗。
9个月的宝宝，如果出现了咳嗽的情况，需要带孩子先去医院检查一下血常规，看有没有白细胞的升高。如果有白细胞的升高，说明是细菌感染的情况，需要给孩子服用药物治疗，具体的用量需要根据说明书按照体重的标准进行使用。
辅食可每天添加3-4次。蛋黄、米粥、面条和米浆可以适当食用。建议保持温暖，适量饮水，不要一次过量进食或补充食物，以免出现消化不良症状。当家长没事的时候，可以带宝宝多晒太阳，这有利于钙的吸收。
