精神和身体都不好,放七天假期,怎样治愈自己?

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患者信息: 广东 广州 病情描述(发病时间、主要症状等): 眼部乃至半边脑袋紧张,偏头痛、头晕;疲劳;失眠;肥胖 焦虑;抑郁;神经质 想得到怎样的帮助: 治愈或找到治愈的方法
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刘晓南 医师 山东省定陶县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等
中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 372910
自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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如果手淫频繁,可能会导致精液过少的现象,不要过度担心,必要时可以到医院进行检查,平时注意避免过度的手淫,不利于身体的健康,平常应该多食用新鲜的瓜果蔬菜,适当的进行一些户外运动,增强体质。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

通常情况下,筋膜炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状,筋膜炎的患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物进行治疗。
日常护理:筋膜炎的患者在治疗期间一定要注意局部的保暖,保持患处的充分休息,避免再过度的劳累,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

男性不育中的无精症是可以治疗好的,注意不要让老公有太大的压力,无精症分为梗阻性无精症和睾丸产生精子功能障碍两种。两者都是有可能治疗好的。前者需要解除梗阻,后者则需要根据发病原因选择作用于睾丸不同部位的药物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

费用应该在200元左右,可以用相关的洗液浸泡龟头,涂抹外用消炎药膏进行治疗,龟头炎是比较常见的男性外生殖器疾病,大多数是受到摩擦等不良刺激造成的,治疗期间要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

前列腺增生可以通过药物和手术治疗来治愈。
由于前列腺增生是一种与年龄和机能正常的睾丸相关的老年疾病。随着年纪的增加,前列腺的生长会逐渐增加,而且还会加快。正常的男性睾丸会产生男性荷尔蒙,而这两者都是无法消除的,因此无法根治。如果出现了前列腺增生,可以采取药物和外科手段来缓解病情,从而改善患者的生活品质。常用的治疗方法有:α-受体阻断剂,5-阿尔法还原酶抑制剂,中成药等。如果药物无效,建议行外科手术,最小的手术方式是通过尿路的前列腺增生电切除。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

治疗头部银屑病时,可以通过以下方法:
首先,患者要剪短头发,早晚外用吡硫翁锌气雾剂;其次可以口服复方甘草酸苷片、消银颗粒、腺苷钴胺片等,阿维A胶囊、罗红霉素胶囊也需要服用,但是需要在皮肤科医生的指导下服用。
其次,早晚可以外用卡泊三醇软膏、地奈德乳膏、他克莫司软膏;也可以使用地黄,苦参,黄芪进行熏蒸;
同时,要忌辛辣食物,忌酒,注意休息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。