宝宝胃口不好可以考虑使用一些改善食欲的药物来调节，通常可以选择益生菌药。还有一些健脾和胃的中成药都有类似作用。如枯草杆菌二联活菌颗粒，小儿醒脾颗粒。鸡内金散等都是可以使用的。除此之外，也需要注意打虫，每年需要吃打虫药1~2次，以免有寄生虫导致食欲不振，还要注意适当补充微量元素锌。平时要少吃零食，免得吃多了孩子故意不吃饭。可以适当进行正规体育锻炼增加消耗，也可以增加孩子的相济食欲。
宝宝吃什么吐什么考虑是脾胃虚弱的原因，脾胃为后天之本，气血生化之源，由消化道疾病引起的消化不良是可通过调理脾胃能达到从根本上治疗的目的，来提高消化吸收能力。可吃些健脾散。
一般可能是因为吃了一些不好消化的时候，或者是吃了一些比较凉的，或者是说孩子养成了一种爱吃零食的习惯，在吃饭之前吃了很多零食，或者吃了很多天水以后，就会导致胃口不好。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物（即淀粉，糖类等）较丰富的食物。
宝宝这种属于脾胃弱引起的消化不良造成的，慢性疾病不好康复得需要观察，以免影响宝宝的发育。是可以调理观察的，调理饮食起居都有利于改善症状的，如果症状继续加重的情况下，是及时医院检查，对症治疗。
宝宝没胃口可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
可以推拿隐白、大都、太白、公孙等穴位。同时也会刺激足少阴肾经的循行路线，促进其运行通畅，脾经之源，在于足，按摩这些穴位，就能从根源上改善儿童脾胃虚弱的状况。如果孩子有消化不良的情况，可选择这个方法来调理他的消化系统。还可以补充益生菌，可以分解食品中大分子蛋白质和脂肪，有助于儿童消化吸收。
一岁的宝宝不好好吃饭可能因为宝宝缺锌，当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
