黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡。水的温度过高，会影响活性物质的释放。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，会影响口感。用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下度就会变质，用开水泡黑枸杞，没有营养了，我们再喝也就没有任何意义了。再就是开始泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏，所以黑枸杞不可以用开水泡。值得一提的是，虽然黑枸杞营养价值高，养生功效多，但是它的温热效果相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症、有腹泻症状的人最好别吃。
外阴出现小水泡，又出现瘙痒症状。很可能是因为不洁的性生活引起的生殖器疱疹，有这样的问题，要尽快的去医院检查清楚，孢疹病毒虽然严重，但是只要积极的治疗，那么还是有可能很快治好的。对于疱疹病毒治疗，一般是需要使用药膏的。在治疗期间不要有性生活，避免造成交叉感染。
绿豆用凉水泡和热水泡都可以。用凉水泡绿豆可以保证绿豆中的营养成分不会丢失，但是浸泡的时间会比较长，不然无法达到软化绿豆的目的。而用热水泡绿豆可以迅速的软化绿豆，从而更加有利于被人体吸收，但是热水会破坏绿豆中的营养成分。
阴蒂长水泡一般是阴蒂疱疹。生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起。由于不洁性接触导致出现的生殖器局部多发成片的小丘疹或水疱，继而可变为脓疱或溃疡，同时伴有排尿不畅、发热、头痛、关节痛、淋巴结肿大。
考虑是病毒感染引起的手足口病，建议可以去医院的内科进行检查，根据检查结果，在医生的指导下可以口服一些抗病毒药物和涂擦一些药膏，水泡避免用手挤压，防止破裂感染和留疤。
脚底出汗并且长期摩擦皮肤过多，会导致皮肤炎症出现，从而形成皮下水泡。挑水泡要注意局部消毒，防止感染造成疾病加重。外用药物消炎治疗，另外注意防止脚底继续摩擦，避免细菌感染。要注意保持脚底卫生，保持鞋子通风透气。
