腰椎间盘突出，有可能会出现双侧的侧隐窝狭窄导致坐骨神经受压，出现双侧腿部交替疼痛，主要是放射性疼痛，同时还会出现腰部活动障碍，严重有可能还会导致无法走路，可以去医院进行检查，选择合适的治疗方案的。
如果是轻微的腰椎间盘突出，一般在日常生活中应该注意不要过度的负重，同时要注意弯腰的动作一定要缓慢。有条件的可以通过牵引理疗，针灸按摩这些辅助方式促进椎间盘局部功能的恢复。如果严重者有明显症状的，可以用一些活血化瘀的营养神经的药物，对症的处理。
轻微的椎间盘突出一般是可以治好的，但如果患者发病时间较长，可能无法治好。
第一，对于早期较小的纤维环还没有完全破裂的患者，可以逐步恢复纤维环，从而彻底恢复，达到完全治愈的水平。
第二，对于反复发作的轻度椎间盘突出，纤维环丧失了修复的功能，即便是通过严密的处理，也不可能彻底根治，只能减轻腰椎和大腿的痛苦。
腰突症患病者在疼痛期是不可以跑步的，跑步的时候，一上一下，上身的重量，以及来自地面的冲击力好像锤子一下砸在腰椎间盘上，会加重疼痛，患病者可以休息和通过口服腰痛宁等来治疗。但在疼痛消失后可进行适当慢跑，对病情还是有一定好处的。
是腰椎的疲劳性损伤引起的退行性的改变，通常来讲的话，物理治疗的方式，比如腰椎的牵引，理疗，推拿，中药活血化瘀的外敷治疗都有一定的效果。疼痛严重的话可以口服一些消炎镇痛的药物和活血化瘀的药对症治疗比较稳妥。
是腰椎的疲劳性损伤引起的退行性的改变，通常来讲的话，物理治疗的方式，比如腰椎的牵引，理疗，推拿，中药活血化瘀的外敷治疗都有一定的效果。疼痛严重的话可以口服一些消炎镇痛的药物和活血化瘀的药对症治疗比较稳妥。
