今天不小心把脚崴了，现在有点痛，还有多肿，可以有点...

像患者这种崴脚伤，近几天注意尽量减少活动，抬高患肢，伤后七十二小时内冰块冷敷，七十二小时后可以热敷，局部涂抹药膏或者凝胶。疼痛口服消炎胶囊。注意保持清洁干燥，饮食上少吃辛辣等刺激性食物。

指导意见：根据你的描述外伤所致的症状建议注意休息保暖清洁卫生当地中医按摩治疗外用云南白药膏治疗

问题分析：您好，17岁女性患者，主要的病情就是脚部扭伤后出现疼痛，肿胀，这种情况的话，除了软组织扭伤外，还要警惕骨折或脱位的可能性。
意见建议：这种情况的话，建议到医院的外科就诊，完善脚踝的X片等相关的检查明确疾病的诊断，有骨折的话，要复位固定，没有的话，可以用点云南白药气雾剂外喷。

指导意见：你好你的这种情况我们首先建议你拍片子看看有没有骨折的存在，目前这种情况我们建议您首先排除骨折的可能另外排出神经血管的损伤，希望我的回答对你能够有所帮助

问题分析：脚崴伤后，虽然可以走动，但也不能排除骨折或骨裂的可能，如果疼痛不明显，也需要固定静养，避免肿胀加重。
指导建议：如果是刚扭伤，这种情况不应该进行热敷或泡脚，可加重肿胀与出血。在受伤后48小时之内应该进行冷敷或冰敷，减少出血，减轻肿胀。超过48小时之后再进行热敷，同时喷云南白药气雾剂消肿。

问题分析：你这个明显是崴脚后引起的皮下瘀血，可能有肌肉的损伤，根据你的描述，骨骼没有问题。
指导建议：目前已过了急性期，就等慢慢恢复了，尽量不要使该处活动，以免防止再次损伤就可以了。