3个星期前跑步时扭到脚了,到现

会员94975357 14岁 已回复
3个星期前跑步时扭到脚了,到现在都不敢跑,诊所的大夫说可能扭到筋了,现在能跑不到250米,跑完就好疼好疼的,还不知道哪里疼,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘美珍 医师 闽清精神病防治院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎
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指导意见:你好,根据病情情况考虑会不会是软组织损伤引起的症状,建议拍片检查明确诊断,可以给予骨痛贴膏进行对症治疗看症状是否缓解,期间注意休息,避免剧烈运动加重症状。请对我的回复做出评价,谢谢!
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曾强 医师 阳春市妇幼保健院中医科 二级甲等
擅长:漏肩风,面神经炎,急性踝关节扭伤,慢性疲劳综合征,...
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指导意见:你好,踝关节扭伤后引起的病变,自己可以用些正骨水揉按,贴个奇正止痛膏,热敷都行。也可以去康复科做做针灸和微波照射等,一个星期左右效果就很理想了。
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刘志强 医师 项城市中医院中医科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出,...
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指导意见:脚扭伤是损伤到了韧带,不建议剧烈运动,可以热敷,外用扶他林等缓解疼痛
相关问答

大拇指关节痛可能是由痛风性关节炎、外伤感染导致。痛风性关节炎主要症状是在拇趾跖趾关节,外伤会引起手指关节溃烂和肿胀。如果是外伤导致骨折,也会有疼痛感。如果服用过量含嘌呤食物,尿酸会在关节附近堆积,导致局部红肿、热痛。长期堆积尿酸会导致尿酸结石产生,影响步行功能。可以通过服用排酸药物、多喝水、限制运动、控制饮食等来解决。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,儿童足部扭伤后,要及时查看有无肿胀、有无疼痛、有无影响行走、有无骨折、脱位等症状,如果仅仅是肌肉劳累或者是韧带拉伤,都是软组织受伤,不用太过担忧,只要在治疗后24h之内进行冷敷,48h后再进行热敷即可。同时可以服用三七伤片、中华跌打丸、云南白药等具有一定的活血化瘀、消炎止痛的作用。还可以用外敷、贴敷来促进愈合,如果情况比较严重,则应及时送往医院就诊,尽早治疗有利于身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

主要是见于长期缺乏锻炼的人群,在进行剧烈的跑步时,呼吸变为浅快,导致胸腔内的负压减少,而胸腔内的负压减少会导致回流血液受到显著的影响,肝脏的缺氧以及淤血就更加明显,容易导致肝区疼痛的症状。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

滑膜炎不能跑步,需要静养休息,热敷理疗,明确病因。滑膜炎有两种,一种是原发性的滑膜炎,一种是继发性的滑膜炎,如果膝关节半月板韧带有损伤,形成的滑膜炎需要修复膝关节韧带半月板滑膜炎才能治好。如果是原发性的滑膜炎,需要行关节镜滑膜清理术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孕妇脚部扭伤后出现肿胀,应第一时间冰敷,减少活动,同时尽量避免口服药物进行治疗,影响胎儿发育。
在扭脚后,应及时用冰袋、冰块、毛巾等,在急性期内进行冷敷,有助于抑制扭伤部位出血,缓解疼痛、肿胀的症状。同时在扭伤后的一段时间,应减少活动,避免避免扭伤处负重、劳累,加重病情。
后期肿胀消退后,可以对患处进行局部热敷,促进血液循环,加快肿胀的消失。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,扭到脚肿了,患者可以通过冷敷、热敷、使用药物等方式进行治疗。
1.冷敷:扭到脚肿了,如果病情比较轻微,患者可以通过冷敷的方式进行治疗,能够起到镇痛、消肿等作用。
2.热敷:扭到脚肿了,在扭伤后的48小时后,可用热水进行热敷,有助于促进脚部的血液循环,从而缓解疼痛。
3.使用药物:扭到脚肿了,患者可以在医生指导下使用云南白药气雾剂进行治疗,能够促进皮下淤血的吸收,起到消肿止痛的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。