平衡血糖的好办法是少食多餐，每天进餐次数延长为6次.每次数量相对减少.禁止食用：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖、硬糖；甜食类(饮料）、巧克力、甜饼干、甜面包、蛋糕、蜂乳、蜂蜜、番茄酱、果酱、甜蜜饯、红枣、桂圆、话梅、橄榄.只要保持好心情乐观点相信自己能治好一切就都不是问题多吃点有营养的中午吃饱晚上那个少吃点最重要的是不要吃含糖量高的食品祝女性身体降少吃碳水化合物含量高的食物。
怀孕早期三个月前都是可以到医院去办卡做产检的，怀孕50天左右的时候检查比较好，此时孩子的各项指标都已经比较的稳定了，检查的结果就会比较准确一些，这样对以后孩子的出生会有很大的帮助。
产检要做很多检查，具体分析如下：
怀孕11-14周要做NT检查，如果NT检查结果是正常的，可以做一次定期的检查，比如血尿、肝、肾、术前4项、优生4项、甲状腺功能、血糖等。怀孕16-21周做唐筛，22-28周做胎儿系统结构筛查，24-28周做糖耐量，28周做彩超，胎位检测，33周做胎心监测，36周后做一次产检。
孕妇需要做的检查包括产科彩超、血常规、血型、尿常规、凝血系列、空腹血糖、肝功能、肾功能、心电图、乙肝五项、艾滋病抗体、丙肝抗体、梅毒抗体等检查。心电图异常、或者有妊娠期高血压疾病的及妊娠期心脏病的孕妇，还需要做心脏超声多普勒的检查；对于空腹血糖大于4.4-5.1mmol/l的孕妇，还需要进行75g糖筛检查，进一步判断是否有妊娠期糖尿病。
问题分析：您好，导致血糖高的原因，一方面可能是体内的激素水平发生变化，日常饮食结构不当也有可能活动减少或者是跟家庭遗传等因素有关系。
指导建议：那目前血糖高，如果偏高不是很多的话，通过饮食调整，严格控制高热量，高糖分等食物的摄入加强，体育锻炼，定期复查。如果血糖偏高很多的话，那可能需要采取药物对症治疗。
