做了两次清宫，第二次吃了九粒益

第二次清宫不需要住院，如果是宫腔镜下，可能是需要住院的，需要按照临床医生的医嘱来进行处理的。人流以后的清宫手术，并不需要坐月子，休息15到20天左右，要多注意自己的饮食。

清宫手术后，流血1周之内属于正常。可能宫腔里面有少量积血液，没有完全排泄干净，后期会有少量出血，属于正常。一般出血量不是很多，出血时间不会超过1周。清宫手术以后，需要常规性的抗生素进行消炎治疗。

二次清宫一般是子宫收缩不好，残留瘀血不能排出。疼痛的程度是比较轻的，也可以说在还没有反应过来的时候就清理完了，因此，清宫不用担心和紧张的。但是术后一定要口服消炎药物和活血化瘀的药物。

如果是药物流产出现残留，或者是第一次清宫手术没有彻底清理干净，在做清宫手术，不能够忍受疼痛，可以考虑选择无痛清宫手术，主要是在静脉麻醉的状态下做清宫处理，通常睡一觉手术就做完了。

二次清宫和第一次清宫一样，也是需要休息一个月左右的时间。二次清宫后要注意不要过度劳累，不要着凉。注意阴道出血和腹痛，如果出现大量的阴道出血、腹痛等症状，要及时到医院做检查，检查有没有宫腔残留。女性在做清宫的时候要多吃一些清淡的食物，比如鱼类、肉类、蛋类、牛奶等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，要注意不能有性生活，也不能盆浴，要保持外阴的清洁。

一般是在五天左右，但也是因人而异的，可以观察情况，服用药物来进行消炎，休息好，做好腹部保暖，饮食上多吃一些补血的食物，不要吃过于油腻和刺激性的食物，也是不要吃生冷的食物。