毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
是由马拉色菌引起的毛囊炎症.适宜条件下，马拉色菌在毛囊内大量繁殖，其脂肪分解酶将毛囊部位的甘油三酯分解成游离脂肪酸，后者可刺激毛囊口产生较多脱屑并阻塞开口，使皮脂潴留，加之游离脂肪酸的刺激，致毛囊扩张破裂，导致毛囊内容物释放入周围组织产生炎症反应。
糠秕孢子菌性毛囊炎和痤疮都属于毛囊炎症，区别在于糠秕孢子菌性毛囊炎属真菌感染，而痤疮属细菌感染.痤疮多表现为粉刺、丘疹、脓疱与囊肿，而糠秕孢子菌性毛囊炎多表现为散塞的毛囊性红色小丘疹和脓疱。
糠秕孢子菌毛囊炎可能是多种原因导致的，具体分析如下：
马拉色菌性毛囊炎是一种慢性、反复发作的马拉色菌，其病因可能与毛囊阻塞有关。该病好发于夏季和秋季，多见于中青年，多发于颈部、前胸、肩背部等脂溢处，典型的皮损为2-4 mm的半圆形炎性毛囊丘疹或小脓疱，形状和大小均匀，密度或大小均匀，数量多，可伴有瘙痒，但不伴发花斑糠疹，仅有部分患者会出现在脸部，患者可以使用复方咪康唑乳膏进行抗菌治疗。
不痒就是快好了，别挠，糠秕孢子菌毛囊炎是恢复起来是比较缓慢，下需要一个半月以上，但是根据个人体质和恢复期间的治疗等条件不同，恢复的时间是有所差异。建议在医生的指导下用一些抗真菌的药物，并且要坚持用药，因为本病很容易复发，在治疗之后也要多多预防。
