肩关节酸痛主要是以下原因。
肩关节酸痛通常是因为长期的体力工作导致身体的肌酸酶分泌过多，从而出现局部酸痛的症状。要想减轻症状，可以通过局部热敷来加快肌肉的吸收。还可以在医生指导下使用活血止痛的药物进行治疗，如活血止痛膏、尼美舒利胶囊等镇痛药。
日常生活中，患者应当注意做好局部保暖工作，以免出现着凉感冒的情况。
各种原因所致的骨结构缺损、变异、盂唇病变、关节囊或韧带过度松弛及肩周肌肉麻痹等均可导致肩关节酸痛，主要可归结为先天性或发育性、麻痹性、外伤性、特发性、精神等几个因素。
工作生活中经常会有肩膀酸痛的情况发生，严重疼痛对于患者的工作以及生活造成了较大的影响。实际上，诱发肩膀疼痛的原因众多，需要根据患者的病症科学的诊断，确定病因针对性的治疗。
是肩周炎的发生，可以到医院骨科就诊检查，明确诊断后由专业人员进行热敷、理疗等，也可以在经治医生的指导下口服吲哚美辛等药物调理。放松心情，要注意休息、避免劳累，局部热敷，进行适当的肩关节功能锻炼。
肩关节拉伤后，首先要限制肩关节的活动，此时屈肘九十度，肢体悬吊于胸前，避免上肢重力牵拉，加重损伤组织，加重疼痛。
如果疼痛明显，还可以口服非甾体抗炎药物，比如尼美舒利、氯诺昔康、扶他林胶囊等。拉伤24小时以内，可以用冰块，凉毛巾冷敷肩关节，避免肩关节部位肿胀疼痛。24小时后可外敷活血化瘀膏药，同时口服活血化瘀药物，促进拉伤组织水肿的吸收消退，促进拉伤组织的恢复。
肩关节症可以采取以下措施治好。
肩关节症通常是肩周炎的表现，主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限。肩周炎的病因是长期劳损、姿势不当等原因引起的慢性损伤。可以选择保守疗法，如局部进行热敷，同时还可以结合红外线照射、电加热、微波等方式进行治疗。
日常生活中，患者应当注意加强对局部的护理，加强营养，避免过度劳累。
只要及时有效地处理，肩部脱位是可以痊愈的。外伤是导致肩关节脱位的第一原因，要避免。在专业人士的指导下多做运动，增强肌肉对关节的保护。运动前要做一些热身运动，避免运动时出现韧带脱位。在治疗初期可以口服活血化瘀的中药，避免服用黄芪、人参等滋补类的补品。日常加强锻炼，提高三角肌、冈上肌、肩袖组织以及肩胛骨方面的肌肉力量，要注意各部位肌肉的平衡协调。
