膝关节不舒服可以通过物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
膝关节疼痛时要针对具体原因进行针对性的处理。膝关节因长时间接触到冷空气，可能会导致膝盖有明显的疼痛，这种情况可以通过对膝盖进行热敷，也可以通过贴热贴子来进行保暖，可以有效改善症状。如果是因为膝盖有骨质疏松，有骨刺导致的运动不方便，可以通过外科手术的方式进行治疗，同时也要多休息。
膝关节不适的病因常见如下：
首先，膝关节在寒冷或者劳损之后会出现膝关节酸痛不适等症状，而膝关节在负重行走时出现明显乏力和酸痛等症状。
其次，膝关节骨性关节炎初期可表现为膝关节痛，后期可表现为膝关节畸形，行走困难及股四头肌的萎缩。
最后，是膝关节受外伤后可出现膝关节肿胀和疼痛等症状，如果关节韧带损伤严重，关节的稳定性降低。
左漆关节痛上下楼困难可以吃消炎的药和营养关节软骨的药物进行治疗，治疗期间，要注意卧床休息，不要熬夜，同时减少下蹲爬山，重体力劳动，跑步运动等磨损关节软骨的动作。
一般情况下，膝关节不舒服但不疼，可以通过以下几种方法缓解：
第一、每日用热水对膝关节进行浸泡。或使用盐袋热敷，可以加速膝关节周围血管网内血液流量，改善关节内结构组织代谢，能够缓解膝关节不适症状。
第二、如果是滑膜炎引起的，可口服镇痛药物治疗或理疗，用药时谨遵医嘱，严重时需手术治疗。
膝盖不痛但感觉不舒服的原因有很多，出现症状时可先行观察，佩戴护膝，如症状无缓解甚至加重，需及时就医，完善检查明确病因，对因治疗，避免耽误病情。
得了咬合时关节疼痛，可能是颞颌关节功能紊乱，可能与局部受凉和创伤有关。局部的受凉导致关节的肌肉群，活动不协调。因此出现局部的疼痛，可以应用局部热敷、理疗的办法，缓解疼痛。建议避免受凉，避免大张口，尽量不要吃过硬的食物，注意局部适当休息。
