吃香砂六君丸可能会上火，具体分析如下：
香砂六君丸由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣等组成，是一种具有益气健脾和胃作用的中药。适用于脾胃虚弱、气滞、厌食、食欲不振、脘腹胀满、大便稀薄、舌质薄、苔白腻。香砂六君丸全方性味辛温，脾胃虚寒之人服用。如果出现口干、口唇生疮、口唇生疮等症状，就算是脾胃虚寒的人也不能吃。
香砂六君丸是健脾药，一般宜饭后服用。不宜饭前服用。化性的药物宜饭后服用，香砂六君丸是中医比较经典的治疗胃部不适、食欲不佳、消化不良的中成药，效果不错。建议在饭后吃，这样能有效的发挥这个药消食的功效。最好空腹服用。可于饭后两小时服用。
吃得少便秘可采取以下手段调理：
一方面，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，多吃富含纤维素的食物，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等。也可及时前往医院，在医生的指导下，通过服用真液汤、润肠丸等药物或针灸、艾灸等方式进行治疗，有利于改善相关症状。
通常减肥吃得少真的能减肥，但应注意采取健康的减肥方式，具体内容如下：
一般在机体脂肪囤积过多地情况下就需要减肥，有助于人体保持较好的体型，并且在一定程度上降低患病风险，而若需达到较好的减肥效果，就需注意控制总体热量摄入，因此一般吃得少真的能减肥，但是为健康减肥，建议患者在此期间注意保证营养元素摄入充分、丰富，配合适度的运动锻炼，早睡早起。
吃得少可能是糖尿病。
对于糖尿病来说，正常情况下，是有可能导致患者食欲不振的。糖尿病引起的食欲下降是由患者自身特点决定的。由于血糖控制不稳定，糖尿病人往往会出现不同程度的胃肠功能紊乱。患者可能会导致胃轻瘫，并表现出典型的临床症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐、胃酸反流和胃灼热。因此，如果糖尿病患者表现出食欲不振，应怀疑有上述情况，应积极调整饮食或运动。而且要检查胃肠道的功能和分泌情况，避免出现自主神经功能紊乱等并发症。
