每天吃适量生花生不要超过50克，对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。
一般情况下，烧心吃花生米能缓解。具体分析如下：
通常来讲，部分患者出现烧心的症状，是由于胃肠道内胃酸过多导致的。此时吃一些减少胃酸的食物来缓解烧心的症状是可以的。花生米就是含碱性的食物中的一种，可以有效的中和过多的胃酸，从而缓解烧心的症状。除饮食调整外，建议患者在空闲时也要多锻炼身体，增强身体的抵抗力，早睡早起，也可以减少烧心的现象。
吃韭菜烧心可通过药物、日常调理等方式进行缓解，具体如下：
吃韭菜烧心可能是消化不良导致，一般可以使用美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、法莫替丁、雷尼替丁、达喜、施林、康复新液等药物进行缓解。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，吃完饭胃烧心可能是以下原因导致的：
吃完饭胃烧心可能胆汁反流性胃炎、胃溃疡等原因导致的。这两种情况都要做胃镜检查。若为新发疾病，患者可以先用药治疗，若病情没有改善，则需进一步的检查。胆汁反流性胃炎需要口服多潘立酮、奥美拉唑等药物，以及一些具有促进消化功能的药物。胃溃疡患者可以口服硫糖铝、西咪替丁、奥美拉唑等抗酸的药物进行治疗。
一般情况下，胃炎能吃生花生，但需要注意适量，具体内容如下：
有胃病的人可以食用一些生花生，只要适量食用即可。首先，花生米是一种坚果性的食品，它的硬度很高，不咀嚼的话，很容易把胃部的皮肤刮破，导致症状恶化。另外，花生中的脂肪含量很高，如果胃部想要把脂肪排出体外，就会导致胃酸的分泌增加，从而对胃粘膜产生持续的损害，因此，胃病的人可以适量食用一些，不可以过度食用，以免加重病情，胃炎患者平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
