感冒可以吃红枣，因为红枣一种营养价值比较高的食物，当中含有比较丰富的维生素、氨基酸和各种微量元素，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，适当的吃一些对于感冒的恢复也有一定的好处。但是因为红枣有一层外皮不容易消化，而患者在感冒期间功能会有所减弱，最好不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适，感冒期间尽量以清淡的食物为主。
不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。
可以适当的吃一点的。但宝宝感冒如果比较严重的时候，不要吃太多高蛋白的海鲜，比如鱼，虾，螃蟹尽量少吃。宝宝在感冒期间还是应该在饮食方面选择清淡，比较容易消化的食物。不要吃一些容易刺激性而且上火的食物不利于感冒的恢复的，也可能会加重感冒出现喉咙痛的症状。
怀孕期间可以适当服用感冒冲剂，但要在医生的指导下服用。
如果是轻微的感冒，可以不用药物治疗，但是要多休息，多饮水，病情比较严重的时候要在医生的指导下用药，这样才能避免对胎儿的伤害。孕妇如果有感冒的症状，一定要多吃一些辛辣刺激性的食物。
日常生活中要多注意补充营养，提高机体的免疫力，建议患者定期进行产检。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
可以吃香瓜的，香瓜属于性微寒的一种水果，感冒的时候常常会导致食欲下降，食不知味这时候吃点香瓜，有很好的促进食欲的作用，而且具有解渴降温的作用。有一定的清热解毒去火的功效。
