大人是可以吃母乳的，但是吃母乳对大人并没有什么好处，因为母乳中的营养并不适合大人。人乳中主要是乙型乳糖，有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长，利于肠蠕动和小肠钙的吸收，更适合婴儿。
吃完母乳后，是可以直接喝水的。如果孩子刚吃过母乳，就要注意少喝水，以免孩子出现呕吐的症状。平时给孩子多喝白开水，可增加孩子的排泄量，有利于缓解孩子容易上火的情况。
需在一个星期摄取一次肉类，鱼类及肝泥类，使其补充人体所需的营养成分，满足身体需要，平时可以蛋羹，粥类和面条为主，且味道需以平淡类为主，避免因部分类的调料而引起其出现不适感。
宝宝的饮水量与其年龄和饮食状况有密切关系。对于四个月以前采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈们勤喝水，饭前饭后又多喝汤，适当可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，母乳中的水分也就足够了。
宝宝患有湿疹，如果是母乳喂养的，平时要注意饮食，不能抽烟，不能吃海鲜，不能吃辛辣油腻的东西，也不能多吃甜食和发物。
1.避免抽烟和饮酒：宝宝的母亲是不能抽烟和饮酒的，因为抽烟和饮酒会使湿疹恶化。
2.避免食用海鲜，比如虾、螃蟹等，这些海鲜会让湿疹更加严重。
3.避免吃过多的甜食、油腻的食物，比如油条、麻花、肥肉、辣椒、胡椒、大葱、大蒜等。
