孕期血压高可以通过以下方式进行控制。
孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况，需要孕妇定期前往医院进行检查，避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息，最好采取左侧卧位的姿势进行休息，每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯，不要食用含有脂肪量较高的食物，可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。
孕妇血压偏高时，必须注意休息以免疲劳。
如果孕妇在安静状态下测量血压出现血压偏高的情况，有可能发生了妊娠期高血压，建议培养作息规律，要有足够睡眠和不熬夜，饮食要清淡，减少食盐摄入量，同时要注意血压的监测。保持愉快的心情，怀孕期间应严格按要求产检，重视对胎动的监测。在妊娠期间，如果有高血压等心血管疾病患者应及时到医院就诊。妊娠前后3个月内，严禁性生活。
对于高血压病人来说，选择哪种药来泡脚，要看病情的不同。
如果是易寒内盛的高血压，可以选择用艾叶来泡脚。如果是肝阳上亢的高血压，可以选择用菊花泡脚。如果是因为气滞血瘀引起的，可以选择用红花泡脚。但是要在泡脚的时候不要太久，也不要太高，以免微细血管膨胀，导致心脏和大脑的血液供应不足。另外，高血压患者还应避免长时间泡脚，容易导致静脉曲张，从而不利于局部血液流通。
要尽量卧床休息、避免剧烈运动及情绪波动过大，严格的控制低盐、同时要积极的服用药物治疗，怀孕以后，孕妇血压会出现轻度升高的现象，如果升高的不是特别明显，属于生理性的因素，另外一种就属于病理性的因素了，无论是哪一种原因，都会增加分娩时候的危险性。
正常人的血压为收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，如果一旦清晨发现高血压，需要服用药物进行治疗。正常人体每天血压有波动的，每天的高峰有两个，早上9-10点为第一个高峰，下午3-4点为第二个高峰，如果在高峰期间测量血压，要比平时高一点。需要服用降压药。
