如果憋尿的时候肚子疼，可以在厕所里把尿液排出来，这样会缓解一些痛苦，主要是由于憋尿的时间太久引起的膀胱抽筋和疼痛。晚上睡之前2个钟头不能饮水，晚上尽量不要进食流食，避免夜间起夜、早晨憋尿。
在日常生活中要多饮水，多排尿，这样可以清洗整个泌尿系统，避免出现尿道炎症，结石，如果是在泌尿系统内，出现了晶体，可以及时排出，避免长期积聚。
一般情况下，肚脐周围疼并且有拉肚子的情况，这考虑应该是胃肠炎造成的，也有可能是腹部受凉了还可能是饮食不卫生造成否。
针对肚脐周围疼这种症状，患者可以选用以下药物进行治疗，例如蒙脱石散剂、阿莫西林、诺氟沙星等。如果拉肚子比较频繁，还要注意补水，可以选择口服补液盐进行治疗。注意饮食上一定要清淡易消化，不要吃油炸的食品，一定要少吃油腻的东西，避免辛辣刺激的食物，减轻胃肠道的负担。
一般情况下，女性尿频、小腹部疼痛的原因可能是以下几点：
1.膀胱结石或输尿管下段结石会导致小腹部疼痛、尿频、尿急、尿出血等症状，有时会出现腰痛、发热、尿量减少等症状。
2.泌尿系统肿瘤，如膀胱肿瘤、膀胱颈部肿瘤、输尿管下段肿瘤等。肿瘤早期可能没有明显的症状，常规影像学检查很难发现体积较小的肿瘤，需要做介入性检查，如膀胱镜、输尿管镜等，直接观察粘膜上是否有肿瘤性病变。肿瘤常发生在年龄较大的病人或长期接触化学制品如苯类化合物的病人。
小孩子肚脐周围疼可能是消化不良、腹部受凉等原因导致的，需要对症治疗，具体内容如下：
1.消化不良：如果小孩经常暴饮暴食、过多摄入刺激性食物，容易造成肠道蠕动缓慢，导致消化不良，可能会出现腹胀、腹痛、嗳气、食欲不振等表现，因此，小孩子肚脐周围疼可能是消化不良造成的。家长可以通过按摩小孩子腹部，增加肠道蠕动来缓解症状。
2.腹部受凉：由于小孩子脾胃功能弱、腹部受到风寒等因素对肚脐周围产生刺激，可能会出现小孩子肚脐周围疼的情况，可以采用热毛巾对小孩腹部热敷，还可以适当给小孩子喝热水，有利于体内凉气排出，缓解症状。
如果是右上腹疼痛，我们最常见的原因是急性胆囊炎急性胰腺炎，如果患者出现剑突下疼痛，最常见的是急性胰腺炎和十二指肠溃疡，胃溃疡等，如果患者出现恶心呕吐，并伴有腹痛，腹泻，消化不良等消化系统症状时，怀疑是否是急性肠炎，急性胃炎等引起的疼痛。
孩子老是肚脐周围疼，考虑是急性胃肠炎的表现，与宝宝平时不注意饮食有关。家长平时多监督宝宝，避免其喝生水、避免进食生菜或者没有清洗干净的水果，避免进食小食品或者含有防腐剂等成分的食物，养成良好的饮食习惯。如果宝宝脐周疼伴有恶心、呕吐等不适症状，考虑急性阑尾炎的早期表现，需要去医院外科就诊。
