你要忍住自己的手，不要去抓它，你越抓的话，情况会越严重的，患神经性皮炎的皮肤面积也会扩大，除此之外你还不能用热水烫它，烫它也是刺激它，每天都要好好清洁皮肤，最好是用那种一次性的棉帕能避免交叉感染。
得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。若是皮肤增厚者，可以用一些药膏外涂，以软化皮肤。若是有条件，则可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药到两个月。
神经性皮炎是神经功能障碍之后，引起的慢性炎症性的皮肤病，与工作紧张、心情不好、情绪急躁等有关。神经性皮炎一般好发于躯干和四肢的伸侧，严重的时候也可以散发到全身。它的皮损就是一些苔藓样的皮损，发病的早期是粟粒到绿豆大小的淡红色或者肤色的扁平丘疹。
神经性皮炎跟我们平时睡眠不好精神压力大抵抗力下降导致的。平时一定要放松心情，保持一个好的心态遇事，口服药物可以治疗，有瘙痒不要抓，戒烟戒酒，通过用药来缓解。注意饮食平衡。
神经性皮炎不会传染的，神经性皮炎多发于脖子、胳膊肘、上眼睑、骶尾部、髋关节等部位，与其他过敏性皮肤病不同，神经性皮炎除与过敏因素有关外，还与精神因素有很大关系，很多时候治疗效果不理想或反复发作都与心理因素和不良刺激有关。
主要是一个局部皮肤的神经性皮炎问题，引起疾病的病因可能和神经心理的因素都有一定的关系。所以目前在生活过程中一定要注意休息，保持局部皮肤的清洁，不要去搔抓局部的皮肤，放松心情，在治疗方面可以积极的使用激素等相关药物治疗。
