您好!我怀孕快四个月,晚上睡觉

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

怀孕四个月晚上睡觉肚子硬可能是假性宫缩导致的。
妊娠4个多月，如果夜间睡眠出现腹部疼痛，需要考虑是不是因为假性宫缩。在这种情况下，如果是假性宫缩是很常见的，要避免过度紧张，也有劳累、胎儿宫内缺氧、窘迫等因素。如果症状没有好转，建议到正规的医院进行相关的体检，排除引起流产的可能，可以服用一些维生素E来保胎。

孕妇怀孕四个月后晚上睡觉出现腹部疼痛的缓解方法如下：
通常情况下，孕妇在怀孕四个月后出现腹部疼痛的症状可能是孕妇受凉或者是肠胃道消化不良所导致的情况，与孕妇平时的生活作息习惯有很大的关系。孕妇在晚上睡觉的时候应该注意保暖，不要着凉了，平时可以通过热敷、按摩的方式来进行缓解腹部疼痛的症状。孕妇平时要注意少吃生冷辛辣刺激的食物。

怀孕四个月晚上睡觉腿酸有以下原因。
孕妈在孕期如果腿部的肌肉出现劳损、营养不良、缺钙，都会造成孕妈在4个月后晚上睡觉出现腿酸。孕妈也不必过度担心，可以在每晚睡觉前对腿部进行按摩，可以得到有效的缓解。同时在怀孕期间要多注意休息，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。
建议孕妈在孕期要注意营养均衡，确保自身和胎儿可以得到充分的营养。

孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。

四个月的顺产可以生小孩。一般情况下，要在半年之后再怀孕，因为间隔过短，身体还没有完全恢复，会造成流产或者早产，从而影响到胎儿的发育。不过也不是说不能要，顺产四个月就有了身孕，可以继续生产，但要定期到医院做检查，排除胎儿畸形，定期服用叶酸，避免胎儿畸形。患者需要注意的是，如果在生产检查中发现问题，要立即进行治疗。