舌头边缘呈锯齿状，往往是因为脾胃虚弱引起，多因饮食失调、劳逸失度或因久病体虚所引起的症状，也可考虑为过度食用辛辣刺激性的食物引起，饮食不规律、大鱼大肉、暴饮暴食以及爱吃零食等都会引起舌头边缘呈锯齿状，也就是体内湿气重的一种表现。
舌头锯齿状多系脾虚湿盛所致，脾虚不能正常运化水湿，湿阻于舌而导致舌体胖大，受齿挤压而呈现此种舌苔。若无其他特殊不适，不必太过于担心。当脾虚的时候，运化功能就会变弱，水湿就会内停，是人们常说的湿气大。反应到舌头上就是齿痕舌。也可以伴有舌体胖大，舌苔白腻。
舌头锯齿状是脾虚湿盛引起的。中医认为脾有运化的作用。可以运化水湿，运化水谷精微的作用。当脾虚的时候，运化功能就会变弱，水湿就会内停，这就是人们常说的湿气大。反应到舌头上就是齿痕舌。也可以伴有舌体胖大，舌苔白腻。症状可以表现出神思倦怠，饭后腹胀，大便粘腻或者稀溏。
有齿状舌头可能是由于体内湿气过重所致。
湿气重是指人身体受到外部湿气侵袭，或是自身虚弱湿气内生引起的一系列症状。需要服用祛湿的药物，或者经常喝薏仁红豆汤祛湿；如果出现齿状舌头，舌质淡胖、舌苔厚白，可能是脾虚生湿、水液失去运化所致。另外，舌体并不肥胖，只有齿状舌头，这可能是先天性的。体内湿气重的患者可以吃薏米、冬瓜、山药、莲子等食物。
舌头锯齿状舌苔发白可能是舌的发育异常、遗传、环境影响、营养缺乏及系统性疾病等原因导致的。一般没有特殊症状，合并感染时，可有刺激痛和灼痛。患者应该注意保持口腔清洁，避免继发感染，适当补充复合维生素B和维生素B2，如果舌两侧，有锐利边缘的牙齿，要进行磨改，需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自治疗，需要遵医嘱。
指甲凹凸不平，表现为指甲上一个一个的小凹坑，一般会波及到一个或者多个指甲，它是皮肤病的一种，即甲营养不良，与身体缺乏维生素B有关。这种甲营养不良对人体无害，只是不好看。而吃些多种维生素片可以帮助消除。
