宝宝流鼻血是上火，还可能是鼻炎造成的。
通常情况下，宝宝流鼻血与饮食、气候、环境等因素有一定的关系，尤其是在秋季、冬季或者春天，会导致宝宝上火，进而造成血管爆裂。宝宝流鼻血还可能是由于鼻炎造成的，炎症刺激下，孩子容易抠鼻子、揉鼻子，引起粘膜的毛细血管破裂，引起鼻出血。宝宝鼻子出血的时候，可以在医生的指导下使用用金霉素眼膏涂抹在鼻腔的前面，能够改善不适的症状，有助于保证鼻腔的润滑。
婴儿生气后大便干燥的可能性很高。对于这样一个婴儿来说，多喝水是必要的，尤其是在两次喂食的中间。如果宝宝已经添加了补充食物，应该多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物。长期以来，治疗需要口服药物。
在宝宝出现上火的情况的时候，首先应该给宝宝多喝一些温开水，并且一定要注意饮食，应该清淡饮食，不能够吃辛辣刺激性的食物，还有就是一些小零食，否则很有可能会导致宝宝上火的现象更加严重。宝宝上火之后应该早发现早治疗。
宝宝上火了可以吃一些富含维生素的蔬菜水果帮助降火，症状严重时可以选用清热祛火的药物治疗。
一般来说，清淡且富含维生素、膳食纤维的蔬菜水果能够改善宝宝肠道蠕动，帮助排出体内代谢物质和多余热量，对降火有一定效果。建议可食用胡萝卜、西蓝花、苦瓜、番茄等蔬菜，配合绿豆粥、南瓜汤等流食帮助祛火。
如果食疗改善症状不够明显，家长可选择使用小葵花露金银花露来改善孩子上火症状。小葵花露金银花露具有清热祛火功效，可有效缓解宝宝因上火所致的口干舌燥、尿黄等症状，用药安全性高；口味甘甜，孩子易于接受。
孩子上火可以使用去火药物修复调理，孩子跟饮食不合理、喝水太少有关系，也是自己肠胃消化不好的问题，可以以后需要就医指导进行针对性的检查，确定具体的问题，然后遵医嘱严格使用药物，期间需要注意好饮食合理性，多喝水。多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
孕期上火了可以喝板蓝根进行降火。
在孕期，过度的食用营养补品会诱发上火，这时可以选择板蓝根或者金银花露进行降温，这两中属于中药制剂，具有清热解毒的功效。此外，孕妇主要注意饮食调整，禁止吃辛辣刺激性的食物，例如，葱姜蒜等。保持饮食规律和营养均衡。注意多休息，保持充足的睡眠时间，禁止熬夜，养成健康的生活方式。
