最近一礼拜睡觉的时候总是做同一

会员94832835 20岁 已回复
最近一礼拜睡觉的时候总是做同一个梦后来做一些很吓人的梦最近两天晚上有梦游了请问要怎么缓解这种现象
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王子谦 医师 大名县妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:心脑血管 外科常见病
已帮助用户: 42222
问题分析:您好,根据以上内容的描述,你的情况,考虑是多梦的情况
意见建议:多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因,如环境的改变、工作上、学习紧张等,建议用一些促睡眠的药物,比如安神宝、朱砂安神等,坚持治疗2周以上
黄浩 副主任医师 未收录医院内科 一级
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位...
已帮助用户: 20650
问题分析:您好,您这种情况可能与心理压力大、潜意识里存在有思考过多的问题,建议您调整心态,放松心情,适当运动,养成健康的睡眠习惯,避免睡前剧烈运动以及饮用浓茶、咖啡等易兴奋性饮料,慢慢调理,必要时可以服用辅助改善睡眠的药物,比如谷维素、佐匹克隆等。
意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,祝健康!
相关问答

孩子的脸上出现了疱疹,可能是过敏体质,平常少吃海鲜和蛋类的食物,这些情况不能完全遏制的。考虑病毒感染引起的,有自愈性,如果皮肤有破皮的地方不要沾水就行了,我们可以对症的外用点软膏。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

结肠癌常引起大便改变,如有时便秘,有时不规则腹泻,大便顶部可能有黏液或血液,如果是长期大便异常或腹痛,应及时做肠镜检查。结肠癌主要发生于直肠和直肠及乙状结肠交接的位置,结肠癌疼痛主要发生在这个位置,但不是同一个位置。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

晚上睡觉总是不小心咬到自己的舌头,是睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,可以去医院口腔科检查。少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,及时清除口腔中的不良刺激物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可选择在妇女排卵期同房,通常2-3天内同房1次是常态。
一般来说,要想增加受孕的机会,一般都是选择女性排卵期同房,一般排卵期前三天左右就可以。性生活过多还会给身体带来负担,还会影响精子的质量,所以建议每隔2-3天同房1次比较合适。由于个人身体状态,环境因素和性生活频次不同,不同情况下同房频率不同。并非同房越多越容易受孕,其主要条件是不能影响正常生活与健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

牙刷来刷牙不会传染牙周炎。牙周炎是一种慢性炎症,主要是由于口腔清洁不到位,导致牙菌斑、牙结石、软垢在龈缘附近的牙面沉积,从而导致牙龈炎会逐渐发展成牙周炎。建议每天三次刷牙。保持口腔清洁。牙周炎患者要少吃辛辣、油腻、上火等食物,否则会加重牙周炎的病情。平时要多吃一些清热解毒的食物,尤其是新鲜的水果和蔬菜。比如苦瓜、黄瓜、梨等,具有清热解毒的功效。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

流产一个礼拜可以艾灸肚子:
流产后阳气不足,出现气血两亏,血淤经脉闭阻的表现,所以可用艾灸改善症状,主要有扶阳固脱,消瘀散结,活血化瘀的作用。主要选择的穴位以腹部穴位为主,包括神阙、关元、气海以及水道和归来穴,还可选择背后的命门穴、腰阳关穴、肾俞穴等,也可配合足底部的涌泉穴、太溪穴,从而起到故扶阳固托,防病保健,化瘀通络提高生活质量,改善体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。