那么你需要做的呢就是两个方面，一个方面呢，就是做好乳头乳房的清洁工作，每天冲凉的时候清洗一下乳房乳头。另外一个就是在饮食方面的营养要充足，营养要全面，营养要均衡，所以你要适当的吃一些蔬菜水果，鸡鸭鱼肉蛋牛奶。
乳房增生是不能进行隆胸的，否则会引起乳房增生病情加重。
乳房增生会造成乳房疼痛、硬结等症状，乳房增生不及时进行手术，可以选择自体脂肪隆胸，也可以选择自体脂肪隆胸，这样会使乳房增生的症状加剧，甚至会造成痛苦。因此乳房增生不能做隆胸手术，要做隆胸手术，可以在乳房增生情况好了之后，在专业医师的指导下进行硅胶假体和自体脂肪填充。
隆胸术后要注意做好胸部的卫生，不要用手去挤压。
乳腺增生的患者通常不建议丰胸，
乳腺增生症是在女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病。丰胸药物中含有激素类促进乳房生长的成分，乳腺增生主要是由于乳腺激素分泌失调引起的，这种药物会加速乳腺增生的进程，导致乳腺增生。乳腺增生患者乳房内有结节硬块，填充假体后效果可能会差一些。乳腺增生要积极治疗，保持良好的情绪，多锻炼身体，有利于乳腺增生的康复。
乳腺增生通常不能丰胸，具体分析如下。
丰胸药物中含有激素类促进乳房生长的成分，乳腺增生主要是由于乳腺激素分泌失调引起的，这种药物会加速乳腺增生的进程，导致乳腺增生。乳腺增生患者乳房内有结节硬块，填充假体后效果可能会差一些。乳腺增生要在医生指导下积极治疗，保持良好的情绪，多锻炼身体，有利于乳腺增生的恢复。
一般来说，断奶后的胸部会有不同程度的下垂和收缩。如果是因为胸部的肌肤没有弹性，或者是因为乳房的收缩而导致的。可以采取下面几种方式来进行隆胸：
第一、使用冷热水，通过顺时针的方向，重复清洗胸部，可以促进乳腺的血液流通，使乳房的正常生理状况得到改善。
第二，可以通过乳房的推拿来进行乳房的推拿。由于做完了推拿，可以促进乳房的肌肤和乳房重新回复弹力。
