可能是上火或者是皮脂腺分泌过多而引起的症状，所以保持良好的睡眠，饮食也要健康，多吃蔬菜水果。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，可以吃一些清热去火的，如菊花茶，金银花茶等，来保持皮肤健康的状态。
痘痘里面的脓不挤不会越烂越大。一般的痘痘可以不经处理，经过三到五天或一周左右会自然消退，有时挤了之后反而会留痘印。如果有脓一定要挤也是可以挤，但是挤之前之后都一定要注意消毒，挤后注意保持伤口清洁。
大痘痘一般不能自行用手挤。
很多人在长痘痘以后，特别喜欢用手去挤，认为只要将痘痘中淤积的油脂和颗粒挤出来，就可以达到祛痘的目的。其实这样是不对的，只是治标不治本。
油脂和颗粒只是痘痘的症状表现，真正导致长痘痘的，是痤疮丙酸杆菌的感染。痤疮丙酸杆菌会导致毛囊发生炎症，从而出现炎症性的红色大痘痘。而且用手挤，手上一般都会有细菌，反而会加重皮肤病情。
建议患者去正规的医美机构通过激光治疗大痘痘，激光特定的光波会直接作用于痘痘的深层组织，将导致痘痘生长的痤疮丙酸杆菌破坏，从而刺激胶原蛋白再生，达到祛痘的效果。
长痘痘是不可以挤的。因为长痘痘一般都是在颜面部位，在脸部。脸部如果挤压，很容易导致炎症感染的扩散，特别是口周的危险三角区，这个部位如果挤压出现炎症扩散，很容易通过皮下的静脉回流，回流到脑部，出现脑部水肿或者形成颅内感染。
有脓的痘痘不能挤，建议通过药物治疗或医美手段以达祛痘目的。
有脓的痘痘如果挤掉后，可能会导致皮肤受损，在痘痘消退后留下痘印，影响皮肤美观度。如果痘痘有脓，建议先使用药物以改善症状，可在医生指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、红霉素软膏缓解症状。如果药物治疗效果不佳，也可到医院选择点阵激光祛痘，其光束能够渗入皮下，刺激胶原细胞再生，能够有效消除痘痘，促进肌肤新生。
