宫寒的症状有很多，常见的有痛经，怕冷，经血颜色不正，夏天耐热，喜欢吃冷食，经血量少，白带异常等都是常见宫寒的症状。宫寒应该要多吃温补的食物，经常适当运动。平时多泡点红糖姜水。宫寒的治疗，主要在于暖宫。平常不要吃生冷寒凉的食物。可吃中药调理。不要着凉注意保暖。
通常情况下，肾虚阳痿就是肾阳虚。
肾虚阳痿就是性生活不能正常的勃起，通常与肾阳虚有直接的关系。根据中医理论，一般肾主骨生髓、主生长发育生殖，而人的性生活，通常是在肾阳的推动下发挥正常的生理功能。当身体出现肾阳不足、肾虚的情况，性生活可能就会受到很大的影响，甚至容易出现阳痿的情况。对于这种情况，患者可以口服一些补肾壮阳的药物，比如五子衍宗丸、右归丸、三肾丸、桂附地黄丸等。
出现了宫寒是属于个人体质，习惯各方面有影响。比如喜欢吃生冷刺激的东西，不注意保暖，就会导致宫寒的现象，从而引起内分泌水平失调，导致不会怀孕。一般是这方面的影响导致的。
大姨妈一般是指月经。来月经宫寒可能是接触凉水、进食寒凉食物、体质寒凉等原因引起的，具体分析如下：
来月经宫寒可能会出现经量减少、经血排出不畅、带有血块、痛经等症状，严重者还可能会使受孕几率降低，甚至导致不孕。来月经宫寒考虑与平时的生活习惯有关，比如经常用凉水洗衣服，或者是喜欢吃一些生冷或寒性的食物，比如苦瓜、黄瓜等，另外考虑可能与自身体质偏弱有关。为了缓解这种症状，建议平时可以做一些理疗，比如艾灸、拔罐等。还可以按医嘱服用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物来温经散寒，促进月经正常排出。
脾肾虚宫寒可以吃一些中药进行治疗，同时配合吃一些暖宫的事食物配合治疗，日常的饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，要注意多休息，避免过度疲劳，不宜做过于剧烈的运动，注意保暖。
中医认为火有实火和虚火之分，体质虚寒又容易上火者，是虚火的表现，此为元阳衰败，火不归源的表现。多由素体阳虚或年老肾阳不足，或久食寒凉食物，损伤体内阳气，或阴病日久，耗损阳气所致。中医治病讲究对证施治，治以补阳益火。
