5个月大的宝宝没盖被子出现拉肚子的现象，是宝宝腹部受凉导致的腹泻，可给宝宝添加衣服并使用药物来缓解症状。
宝宝由于身体发育尚未完全，气温过低可导致宝宝腹部受凉，使肠蠕动增加，从而刺激肠道导致腹泻。家长应在发现后，尽快给宝宝添加衣物，提高宝宝全身和腹部的温度，避免引起宝宝失温等严重的后果。同时使用温热的毛巾，敷在宝宝肚子上，并轻缓按摩，减轻宝宝拉肚子的症状。
由于5个月大的宝宝还不会说话，仅能从宝宝外部表现的症状来进行判断，如果宝宝在拉肚子同时，还出现恶心、呕吐等症状，可在医生的指导下使用中医外治法，如丁桂儿脐贴，对宝宝因寒邪入侵引起的腹泻，有很好的止泻、止痛效果，并且可以缓解宝宝恶心、呕吐的情况。若宝宝哭闹不停，且呕吐不止，则需及时去医院就诊，若确诊为细菌感染导致的腹泻，应在医生的指导下，使用药物治疗，如头孢克肟、头孢氨苄等抗生素来治疗腹泻。
最好是让孩子睡在一个独立的被褥或者是一张小床上，适当的棉被，让孩子的双腿尽可能的裸露在外，不要让孩子有机会去踢被子，并且要穿着合适的睡衣，以免父母的体温影响到孩子的睡眠。也可以给孩子穿上棉质、透气性好的睡袋。
不要在睡觉之前进行剧烈的运动，以免过于激动而影响睡眠。另外，要养成良好的睡眠习惯，按时起床。缺钙、蛲虫、发热等都会引起孩子睡眠质量差。
给宝宝睡单独的被窝或小床，盖合适厚度的棉被，尽量把脚露出来，不给宝宝踢被子的机会，同时还要穿合适的睡衣，避免因家长温度影响宝宝睡眠。还可以给宝宝穿棉质透气好的睡袋，就不用担心宝宝踢被子了。睡前不做刺激兴奋的活动，避免过度兴奋影响睡眠。还要养成好的睡觉习惯，每天定时上床。
宝宝在睡觉时出汗比较多，最好是盖好被子，但是要根据室内温度来选择合适的。父母要注意孩子是否最近受凉、室温高、穿着厚实的棉被等因素引起的睡眠出汗。
根据病因进行治疗，可以降低出汗的情况。但是睡觉时要注意盖被子，因为孩子的身体还没有发育好，体内的体温调节中枢还没有完全发育，出汗后不能及时调整温度，如果不盖被子，很容易引起发烧。
可以根据室内温度来选择棉被，降低身体的热量。
一般情况下，宝宝睡觉出汗多要不要盖被子，需结合具体情况来分析。具体内容如下：
1.要盖被子：宝宝睡觉出汗多，但是气候比较凉，宝宝身体发育不完善，体温调节中枢发育不完全，出汗后皮肤不能有效的调节温度，因此为了防止宝宝后续受凉感冒，建议还是要盖被子。
2.不要盖被子：如果气候比较炎热，宝宝睡觉出汗较多，为了防止宝宝出现湿疹、痱子的情况，可以不盖被子，促进散热。
如果是手脚发热的话，尽可能少给宝宝盖被子，穿的衣服过多，盖的被子过厚，有可能导致孩子体温偏高，不利于散热。如果宝宝手脚发凉说明处于体温的上升期，这期间需要适当的盖被子保暖，多喝热水等体温恒定以后才可以物理降温。
