经常感冒可能是由于受凉或者是病毒侵入引起免疫力低下，从而导致经常感冒的现象。平时做好保暖措施，注意添加衣物。适当的增加一些体育锻炼，身体的免疫力和抵抗力。感冒期间饮食以清淡好消化为主，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。如果病情得不到缓解，需要及时到正规的医疗机构就诊。
经常感冒可能是机体本身抵抗力低。通过病人打喷嚏和含有病毒的飞沫空气传播，所以感冒应该重在预防，平时加强锻炼、增强体质、规律饮食、注意休息避免劳累，体质较弱者在流感流行季节避免去人多的公共场所。
常感冒可以考虑以下两种情况：第一，患者有过敏性鼻炎，因为过敏性鼻炎的症状与感冒的症状相似，容易被误认为是感冒；第二，患者的免疫力比较低下，比如孕妇、儿童、老年人或者是作息不规律的人群也容易导致免疫力的临时低下，这类患者容易感冒。如果患者自觉经常感冒，建议及时到医院就诊，鉴别是普通感冒还是过敏性鼻炎，再对症治疗。
如果宝宝后鼻腔有痰，但没有明显的感冒症状，那就说明鼻子出了问题，鼻子的任何异常都会导致鼻内分泌物增多。具体情况分析如下：
由于分泌物比较粘稠，流动性差，所以宝宝流鼻涕是不明显的，分泌物只是停留在鼻腔深处，随着呼吸运动气流的冲击，会发出类似痰的声音。如果宝宝不出现明显的发热、咳嗽、喘息等异常情况，可以多给宝宝喂温水，洗脸、洗澡时要有意识的洗鼻子，或者使用生理性海盐水喷雾器喷鼻，促进粘稠分泌物排出。
孩子经常感冒发烧的原因可能是外界环境不好、免疫力低下、过敏体质等。
经常接触外界病毒，容易发生交叉感染，孩子可能出现感冒发烧，如果不接触外界可能的感染源，感冒的几率会降低。也可能孩子本身的免疫力就比较差，呼吸道粘膜和呼吸道结构都比较差。有些过敏体质的孩子会出现呼吸道过敏的情况，容易合并呼吸道感染，导致感冒发烧。如果孩子经常感冒发烧，一定要及时到医院就诊，根据实际情况做出相应的调整。如果长期存在这种情况，要考虑是否存在先天性免疫能力缺陷，虽然发病率不高，但也不能忽视。
感冒后容易出现咳嗽咳痰，上呼吸道感染会引起咽部充血，鼻腔分泌物增多，会刺激咽喉部，气管，引起咳嗽咳痰，感冒还会伴有头疼发烧，流鼻涕，咽喉肿痛，一般是着凉后引起的感冒，常见的是细菌性感染，病毒性感染，或者是衣原体支原体感染，可以查血常规检查，听诊气管和肺部，排除支气管炎和肺炎。
