大多数人是因为遗传父母的，还有少部分是因为体内雄性激素过多了也会长，还有就是饮食方面不注意导致。注意饮食：女生汗毛重可能是摄入的食品雄激素过高，多食用当季的蔬菜、水果，不要吃太多反季节的东西，这些食品中都含有大量的催化剂，长期食用，汗毛会越长越重的。
女性的汗毛比较多，要考虑是雄性激素分泌过于旺盛所导致的，可以选择激光治疗的方法，激光治疗的方法副作用是比较小的，要到正规专业的机构去先做相关的检查之后，再进行一些手术的治疗方法。
通常情况下，女生不可以用脱毛膏脱脸上的汗毛。
脱毛膏的主要成分是巯基乙酸，可以溶解毛发结构，使毛发自然脱落。女生脸上的汗毛是正常的生理现象，对皮肤有一定的保护作用，通常不用去除，也不可以用脱毛膏脱脸上的汗毛。脸部的皮肤通常比较敏感，脱毛膏有一定的刺激性，可能会导致脸部皮肤过敏，出现疼痛、瘙痒等症状。
如果脸上的汗毛影响美观，女生可以进行激光脱毛，利用激光破坏毛囊组织而达到脱毛的效果。
汗毛的多少一般和汗腺发育的程度、遗传因素都有关系。胡须多一般是由于雄性激素分泌过旺导致的。首先，不要早上起来立即刮，会刺激生长，可以等半个小时以后刮。其次，不要刻意的去拔汗毛，会导致更长。最后，可以多吃点豆类，平衡体内雄性激素和雌性激素的分泌。如果实在是觉得影响美观，可以用脱毛膏。
淡化汗毛可以用蜜蜡脱毛法，在家可以自己做，比较适合四肢、胸部、腹部、口唇部较柔软的毛发。淡化汗毛还可以电针脱毛法，还可以使用脱毛膏。
