手臂上有个黄豆大小的小硬块考虑是脂肪瘤和皮脂腺囊肿造成的，也可能是纤维瘤疾病导致的，可以到医院进行治疗，并且要避免手臂过度劳累，避免提重物，避免辛辣刺激性的食物。
这时候是可以考虑在月经干净后3到5天进行息肉摘除手术的，目前的息肉摘除手术，手术过程非常短，而且也没有明显的痛觉的。如果不摘除，宫颈息肉可能还会进一步的长大的。
白癜风在患病期间可以吃鱼的，但是不能多吃，各种营养素都可以吃，每次最多100g就可以，可以吃淡水鱼。不吃维生素c高的食物，饮食避免生冷油腻刺激食物，精神压力不要过太紧张就可以的，不要熬夜劳累，避免免疫力下降。
一般都需要经过手术治疗才能解决问题。宫颈息肉之间摘除就可以了，医生用卵圆钳很容易一下就摘除了，而且也没有明显的痛觉的。如果不摘除，可能还会进一步的长大的。宫颈息肉一般不会导致腰痛，比如盆腔炎、宫颈炎等，是可以导致腰酸痛的。
身上出现了白斑像黄豆大小，不排除是白癫风的可能，白癜风虽然难治疗，但是早期的白癜风治好的希望是很大的，因此一定要及时治疗，不要错过好的治疗时间。白癜风这种疾病越早治疗效果越好，千万不要拖延治疗。
黄豆大小疙瘩不排除炎症导致的，去医院确诊一下排除其他疾病。保持外阴清洁，注意局部卫生，用碘伏消毒后，用无菌的针头挑破挤出，涂软膏。最近油炸油腻，辛辣刺激性的食物，甜食不要吃。穿宽松的全棉内裤，可以适当的运动锻炼。