长痘痘的时候，如何正确的洗脸也是很重要的，不要觉得脸上油很多，就拼命的去挫，这样过度的清洁面部，容易让皮肤变得很干燥，同时洗脸的话，太马虎也是不行的，容易造成毛孔阻塞，也会引发更多痘痘。
脸上长痘痘是痤疮毛囊炎，可通过如下方式进行去除：
1.平时的饮要避免食用辛辣刺激性的食物，如食用海鲜或酒精，这类食物可能会导致痘痘加重。
2.避免熬夜，避免过度紧张，有助于保持内分泌水平的稳定。
3.每天保持脸部肌肤的清洁。出现青春痘后不能用手挤压，可以选择夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，也可以服用二丁胶囊或异维A酸胶丸进行治疗。
4.做好皮肤清洁，平时可以用祛痘控油的面膜来调理，避免油脂过度分泌。
长痘和饮食辛辣，生活无规律，雄激素分泌过高等有关系的，注意自调理，到医院做性激素检查后再用药。暂时用维A酸软膏擦。这个建议外用中药的膏剂的，同时建议注意饮食清淡的，不要吃辛辣刺激的，这个需要增加运动的，不要自己挤压。
得了长青春痘可以采用药物治疗或者物理治疗等。药物治疗可以采用抗雄激素治疗，局部外用药物可以采用药物乳膏。物理疗法可以采用果酸治疗或者激光治疗等。要保持心情舒畅，少吃甜食，油炸或者油脂性过高的食物，饮食要以清淡为主。
大学生胀青春痘一般是毛囊皮脂腺的慢性炎症。中医讲“有诸内必形诸外”，内分泌可能是失调的。可以到中医皮肤科就诊，采用针灸、自血疗法等配合中药服用综合来调理体质，可以配合用婴儿油或者精油按摩。这样才是标本兼治的，单单只是祛痘，只是治标。一般不要吃辛辣的东西，睡眠规律，注意局部清洁。
通常情况下，脸上长痘痘，是由于痤疮丙酸杆菌感染所致，可以使用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶、红霉素、夫西地酸、红霉素、夫西地酸等，缓解痘痘的症状。脸部油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，还可以外用维A酸类药物进行脸部清洁。
患者此时一般还注意暂时停止使用化妆品、护肤产品，避免局部皮肤过于干净，要勤换枕头、被褥，尽量少挤痘痘，以免感染。
