甜食吃多了,不会直接导致糖尿病。
甜食含糖量高,甜食往往含有大量脂肪,吃多了热量摄入量会明显增加,长期引起体重增加。体重的增加意味着身体脂肪量的增加,会导致胰岛素抵抗。也就是说,机体组织对胰岛素不敏感,胰岛细胞需要分泌更多胰岛素降低血糖,时间久了就会出现胰岛素分泌功能下降。甜食含糖量高,食用后血糖迅速上升,刺激胰岛素大量分泌,对胰岛功能也是恶性刺激。随着时间的推移,胰岛素抵抗越来越重,胰岛素分泌功能下降,导致血糖升高和糖尿病的发生。因此,健康的人偶尔可以吃甜食,但多吃甜食会显著增加患2型糖尿病的风险。
不适合喝蜂蜜的有以下几种人,第一种,由于蜂蜜中含有肉毒杆菌,未满一岁的婴儿不适宜吃蜂蜜,会引起中毒;第二种,蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖,所以糖尿病人不可以喝蜂蜜,会导致血糖升高;第三种,患有肝硬化的病人不应该喝蜂蜜,会加重病情。
念珠菌感染与糖尿病有关。
因为糖尿病患者血糖高,糖元素过多,破坏了人体的酸碱平衡,而糖尿病患者抵抗力低,使得念珠菌乘虚而入,所以容易感染念珠菌。最好继续使用一些抗真菌药物进行治疗,根据医嘱积极治疗原发病。同时,控制血糖。如果长期不能很好的控制血糖,很容易引起很多并发症。饮食上要注意不要吃一些高糖高淀粉的食物,可以适当多做运动。
可以适量吃蜂蜜。蜂蜜中所含的葡萄糖能增进肝糖原物质的贮存,而糖原能使肝脏解除细菌产生毒素的作用得到加强,进而提高人体抗感染能力及抗病能力,所以脂肪肝可以适量吃。
如果经常吃太多甜的食物,也有可能会导致脸上出现痘痘的,所以尽量少吃甜食辛辣热气肥腻的食物也不要吃,平常还要注意脸上的皮肤清洁卫生,不要有太大的心理压力,平时要养成良好的生活习惯,要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。