肾虚妇女通常可以多吃补肾益气的食物。例如，红枣味甜滑，具有益气养血的功效，对女性肾气有较好的滋补作用。平时患者也可以多喝豆浆等。这些肾虚的女性最好吃黑色食物，包括黑米、黑豆、蘑菇等。补肾效果好，海鲜中的侠客蟹富含锌含量来源，有利于增强性功能，板栗富含脂肪、钙、磷铁和多种维生素，具有补肾效果，最适合肾虚、腰痛、腿软的人群。
若为外力撞击导致胸口疼痛时，可进行胸片检查，以诊断有无造成胸部骨折之情形，若胸口疼痛伴咳嗽、气喘等症状时可能并发心肺方面之病变，则可进行胸片观察有无肺部感染之情形。
心电图检查可排除冠心病、心绞痛、心肌缺血等疾病，如乳房疼痛伴腹胀反酸等症，可到医院行胃镜及肝胆b超。对原发病灶进行积极治疗并有一定饮食规律。
胸口疼的原因不同，需要做的检查也不同，胸口疼主要是因为胸部疾病。常见疾病有：胸壁疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病；食道疾病、纵膈疾病等。可进行胸片、心电图、心脏彩超、血管CTA、胸部和双肺CT、肺功能、支气管镜、胃镜、上消化道钡餐、上腹部CT、腹部B超、骨髓穿刺等。建议根据自身情况选取合适的检查方式，方便明确病因。
一般情况下，胸口疼应该做心电图，可以排除心肌缺血、心绞痛等病症。
心绞痛表现为胸骨后压迫性疼痛或憋闷，可向左上肢内部辐射，通常在工作后出现，一般在工作后出现，休息后会减轻。还需要做胸部CT检查，发现肺癌、食管癌、胸主动脉瘤，胸腔内有肿块，胸腔疼痛；胸主动脉瘤以持续性的钝痛为主，并伴有强烈的撕裂性疼痛。
胸口闷可以做视诊和触诊、听诊、胸部X线片、心电图和超声心动图等。胸口闷可以分为功能性的胸闷和病理性胸闷。对于功能性的胸闷往往是人处在空气不流通的房间内时间过长，或处在气压比较低的时候，或者遇到某些不愉快的事情，产生胸闷疲劳的感觉。
