引起口臭的原因，最常见的有可能是消化系统疾病，比如有慢性胃炎，消化不良，体内宿便过多，都有可能会引起口臭，可以多吃点健胃的药，不要吃容易便秘的食物，可以进行在饮食上的调整。
首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。
按科学方法刷牙，还要学会利用牙线把牙缝中的残留都去掉，用刮舌器把舌苔清洁干净。之后要常保持口腔卫生，经常喝一些绿茶加薄荷，既能消炎杀菌，也可以清新口气，消除口臭效果非常好。如果牙结石严重，应该去专业机构洗牙。
宝宝口臭原因也是由于两个因素引起的，胃肠道的细菌移行，细菌大部分在结肠，一旦移行到小肠，打个嗝可能就会有一些味道出来，这实际上可能跟消化不良有关系，可以吃一些益生菌治疗。
口臭能吃鸡肉。鸡肉的药用价值很大，中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补，对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。
去除口臭首先要注意口腔的清洁卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口，并检查是否患有口腔疾病如龋齿，牙龈炎等，还需要检查是否患有胃部疾病，胃热口臭需要服用具有，清胃热泻火通便药物进行治疗。