身高真的那么重要吗?

会员1141349 23 已回复
本人现在净身高只有170.5cm。以前在19岁时身高只有162cm.通过运动加营养的增高方式,近十年才到现在这个高度。对此还是不满意。听说珍珈能增高。也许我是对自己要求太高了。本人无论学识、相貌、气质、人品、性格都非常好。只有身高委实与之相去甚远。费了很大的功夫才仅过170。深感其为平生憾事!!!与各位共勉!
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡立柏 护士 兰州大学第一医院其他 三级甲等
擅长:两性疾病,艾滋病,狂犬病
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您好,一般男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
  一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
  1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
  2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
  3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
  4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
  另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
  最后,希望你也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
  补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。
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申子红 湘南学院附属医院外科 三级甲等
擅长:
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你好,由于你所述不是很清楚,也没有充分的体格检查和其他实验室检查,所以不能给出你准确的建议,希望到相关医院进行检查,欢迎你在了解你的具体情况后再次提问,祝你健康
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。
周洁 医师 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,一般身高生长与体内生长激素的分泌水平有关,一般在骨骺没有完全闭合之前注意营养和锻炼是可以增高的,不过骨骺闭合了就很难再长高了。
刘玉振 医师 新乡市电池厂职工医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
相关问答

问题分析:您好,从上传的图片上来看考虑是血管瘤,是一种良性的病变,并不是真正意义上的肿瘤。
指导建议:针对血管瘤,一般需要通过激光手术处理,至于预约的话,您可以选择当地的大型三甲医院去预约。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

身高越高寿命越短不是真的,寿命受到很多因素的影响。比如疾病因素如脑溢血,主要取决于病情的严重程度。对于原发综合征的治疗。还有外在因素比如车祸等。一般是无法正确的判断人体寿命的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

差不多正常,骨龄也是个估算值,如果是过量的补钙会导致骨龄加大。长期补钙容易引起骨骼内沉积,尤其是骨骼干骺端,导致干骺端提前愈合的可能,这个时候就有可能引起宝宝个子长不高,所以不建议长期补钙。骨龄主要与发育因素以及种族、性别、地区等因素有关,有些疾病因为会影响身体发育,所以骨龄也会有异常的表现,骨龄大于实际年龄,提示骨龄增大,但是如果身体发育尚未完成,那么仍然可以继续长高。主要还是要调整胃口,增加多种膳食,可以补充维生素d或者是多晒太阳,以促进钙的吸收,只补钙不吸收,其实是没有任何好处,还有坏处的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

重生儿口腔照顾护士对一般诞生的重生儿来讲,不是必需做的,有的小儿吃完奶后牙齿会残留一些奶汁,家长能够多给宝宝喂点温水就行,把奶汁稀释进胃里便可,没需要拿纱布把奶汁断根,稍有失慎,会毁伤孩子的皮肤黏膜,形成传染的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

骨龄主要通过放射性平片进行测定,目前主要拍摄腕部的X线片,主要判断指标有骨化中心的数目和大小、骨化中心和骨骺的变化、骨骺和骨干的愈合情况、干骺板的厚度等,通过这些指标主要判断骨头的生长潜力,从而预测儿童的身高长高潜力。如果骨龄较小则说明还有长高的可能,反之,如果骨龄较大或已经骨骺闭合则身高再长高的可能性就低了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

同样年龄、同性别、同种族的儿童低于正常人群平均身高两个标准差就可诊断为矮小症,如一岁小孩正常身高75厘米,矮小症儿童身高仅为50厘米,如不是同等条件下的儿童不能作为比较,如发现呆小症儿童应及早的进行干预性治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征