打呼噜需要先检查一下病因,然后再进一步治疗,因为有很多原因可以引起打呼噜,治疗方案也不一样,通常需要先做睡眠呼吸监测,如果是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,可以通过呼吸机或者手术治疗。
一般情况下,小孩打呼噜可以通过手术切除来治疗。
长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血中氧气减少。小孩打呼噜可以通过手术切除扁桃体,来解除呼吸道堵塞的情况,从而缓解打呼噜的现象。此外,在小孩临睡前使用漱口液用温水稀释后漱口,可以使鼾声减弱。
平时应该多吃一些清淡的食物,也可以适当的让孩子进行锻炼,来减轻打鼾的症状。
小孩鼻塞打呼噜还是因为鼻子不通所引起的表现,要积极的给孩子多喝水,如症状无法缓解,可以搭配上小儿的感冒药一起喝,在这段期间家长可以用棉签蘸上水,宝宝鼻子通一下气,把鼻屎弄出来,这样宝宝呼吸就会比较顺畅。
一般来说,小孩子打呼噜可采取以下手段治疗:
上呼吸道感染引起的鼻塞打呼噜,可以针对性治疗上呼吸道感染,该病治愈后,症状能得到有效缓解;扁桃体肿大或有腺样体肥大也可能会导致宝宝出现打呼噜的情况,可通过手术的方式进行治疗;口服蒲地蓝消炎口服液或侧卧睡觉也能在一定程度上改善相关症状。
日常生活中,要让宝宝多休息,保持环境安静,保持室内空气新鲜、流通,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。
睡姿不正确所导致,在睡觉时如果头前屈导致呼吸道不畅,会导致打呼噜现象,所以在睡觉时要保持头轻度后仰状态,可以在颈后部垫小枕头。先天性喉喘鸣,在生后即会出现,未给予按时补充维生素D,妈妈在孕后期常有缺钙表现,可以常规给予口服维生素D和钙剂,多户外活动晒太阳,在一岁左右会得到改善。
一些打呼噜,需要经过手术治疗;但如果是因为过敏反应引起的打呼噜,可以服用一些药缓解;如果是因为感冒鼻塞引起的打呼噜,待感冒好后,打呼噜也会随之消失。垫高枕头,一个舒适的枕头能缓解打呼噜,并且适当垫高枕头或者适当抬高整个上半身有助于缓解打呼噜。