你好！准备要小孩，听说男的吃锌硒宝身体好些，是真的...

准备要孩子要先去医院做个孕前的检查，看双方目前的身体是否适合怀孕的状态。如果身体有不适，要先调整机体的状态，然后再进行备孕。备孕期间避免服用任何药物，避免会对胎儿造成的影响。同时保证睡眠，避免劳累。

应该是不会有影响的。不过，吃得降压药有些多，这个药没办法排除里面有添加西药成分的可能，这个还是慎用为好。还是要在专业的医生指导下使用为好，应该要到医院去做个精液检查。

男人也可以食用，叶酸含量对精子质量有重要影响，如果水平过低，会降低精子活力和受孕机会，精液中携带的染色体数量会太多或太少，染色体是遗传密码，如果卵子与这些异常精子结合，可能会导致出生缺陷，增加流产的可能性。

锌硒宝片主要功能是改善孩子的厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点、倒刺、反复口腔溃疡和呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅等问题。锌硒宝片可以提高人体的免疫力、血清锌和硒的浓度，从而促进伤口愈合，加速病人康复。

备孕期间男方可以多吃一些蛋类，再是一些果仁类，还可以多吃韭菜和富含蛋白质，鱼虾之类的含锌量高的食物，这些食物可以促进男性激素分泌，再是提高精子的活力，对正常怀孕有帮助。

锌硒宝片的主要成分为含有锌硒碘的蛋白，其具有免疫调节的功能，能够增强机体的抵抗力。锌硒宝可以很好地改善儿童的挑食，多动症、注意力不集中、反复的口腔溃疡及呼吸道感染。