肩周炎一般不能自行痊愈,一般需要进行治疗,同时要做好相应的治疗措施。具体内容如下:
1.物理治疗:可以到医院的针灸推拿科进行针灸、推拿治疗,这样可以缓解疼痛。按摩可以有效地缓解肩周软组织的粘连,减轻肩关节部位的疼痛和活动不良。
2.功能训练:是肩关节的积极功能训练,例如肩关节的前屈、向后伸、内收、向上抬等。这个动作要分阶段进行,逐步增加活动量,活动时间,活动的幅度。可以起到一定的缓解作用,同时还可以缓解局部的症状。
3.生活调理:平时要注意间关节的保暖,避免着凉,否则会导致粘连加剧,肌肉会绷紧,疼痛和活动不良。注意保护肩关节,避免出现任何损伤,尤其是搬重物引起的拉伤,会加重病情。
多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的,是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电,针灸,推拿,封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼,清淡饮食。
在一周左右就可以得到明显的缓解。治疗一般以理疗为主,局部热敷,用热水袋最好用红外线烤灯热疗,针灸可以缓解局部的疼痛。肩周炎是一种无菌性的炎症,通常由受凉或者是劳累引起的,轻症的时候表现为局部的疼痛,如果不做治疗,逐渐加重,会造成上肢及肩部活动的障碍。
肩周炎治疗也不困难,至于中医还是西医好,目前并没有专业的统计,所以这也没有定论。另外两者也不冲突,可以同时进行,你可以外用膏药进行烤灯照射,服用一些活血化瘀的药物,也可以做针灸以及推拿,除此以外,可以服用一些对症止疼药物,平时要加强锻炼,多做关节的旋转动作,特别是多做上举和外展动作,有助于松解粘连,促进恢复。
肩周炎需要通过药物以及日常护理缓解症状。
肩周炎一般是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等组织出现的慢性特异性炎症,常会出现肩关节疼痛、活动障碍等症状,还可能因炎症刺激,出现手臂牵扯疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓解胶囊、阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。平时注意保持饮食健康,少吃辛辣刺激的食物,避免久坐久站。