一般在外伤后，4周以上在恢复正常的饮食，如果吃辛辣的食物，也可能会导致皮肤浮肿或者疼痛，也可能会影响到伤口的修复的，所也不要有压力的。平时要多吃些水果和蔬菜。有助于伤口的恢复。
手和脚长小水泡痒应该擦抗真菌药物治疗。在这期间要注意脚部的卫生，养成每天坚持洗脚的好习惯，而且袜子鞋子也要经常换洗，尽量选择纯棉透气的袜子和鞋子。注意饮食规律，保证足够的睡眠。
孕妇扭伤了不要擦药膏，具体分析如下：
孕妇不宜服用具有舒筋活血的功效的药物。孩子在怀孕的三个月内要注意不能乱用药，一旦扭伤后24小时可以用冷毛巾进行冷敷，以免肿胀、疼痛。24小时后可用热毛巾进行热敷，具有消炎消肿的作用。平时要多注意多休息，避免过度劳累，要多做好保暖工作，尽量不要食用辛辣、生冷性的食物。
脸上被擦伤了是小部分是不会留疤的，要注意不要吃辛辣刺激食物，饮食清淡，多吃些新鲜的蔬菜水果，有助于促进伤口恢复。其次在生活方面要注意防晒，减少色素沉着。也可以配合用一些防止疤痕形成的药物。
脸部刮伤要去医院检查一下，看看是否需要清创缝合，还要注意伤口的消毒，用消毒水消毒就可以，小孩的修复能力强，小伤口不会留疤，如果伤口较大，护理不好的话会留下疤痕。
一般来说，刮伤比较表浅，出血量少，可以擦芦荟胶；刮伤比较深，出血量大，不可以擦芦荟胶。
刮伤是指用尖锐的利器损伤组织，如果只是表皮组织的破损，没有神经、肌腱、血管等重要组织器官的损伤，此时擦芦荟胶具有消炎杀菌的功效，并且里面含有大量的多糖，是构成人体天然的保湿因子，可以对皮肤起到保湿作用，缓解不适，促进恢复。如果刮伤比较深，伤口大量出血，需要立即清创缝合，并且用碘酊消毒。此时擦芦荟胶没有治疗作用。
